碳水化合物是什么 碳水化合物由也称为糖，有两类：一类为单糖（以葡萄糖、果糖为代表）、双糖（以蔗糖为代表）和多糖（以淀粉为代表）均可以被消化吸收，产生热量。另一类为纤维素（也是多糖），则不能被消化、吸收，不产生热量。与蛋白质和脂肪相比，碳水化合物的消化和吸收比蛋白质和脂肪快，而且完全。碳水化合物经人体消化为单糖(主要为葡萄糖)后被吸收。吸收后一部分葡萄糖留在血液内。正常人血液内的空腹葡萄糖水平为4-6.1毫摩尔/升。饭后2小时血糖水平为小于7.8毫摩尔/升。一部分则以糖原形式储存在肝脏和肌肉内。按需要，随时将释出的糖原转化为葡萄糖，为机体提供热量。葡萄糖转化为糖原和热量的过...
最近很火的减肥方法就是吃饭时杜绝一切碳水化合物。那么，碳水化合物食物有哪些呢？佰佰安全网和您一起来看一下吧！...[详情]
碳水化合物对于女性御寒来讲尤为重要，但大多数女性每日摄入的碳水化合物并没有达到身体需要。那么上班女性如何补充碳水化合物呢?...[详情]
北京时间2日晚，俄罗斯世界杯一场1/8决赛打响，凭借着内马尔的进球和助攻，巴西2:0战胜墨西哥晋级八强。对于自己在场外被踩踏的争议一幕，内马尔也做出了霸气的回应。赛后，内马尔在接受采访时表示，“首先祝贺球队取得胜利，我们打进了八强，而且已经连续三场比赛没有丢球，这也让我们成为了本届杯赛连续丢球最少的球队。”内马尔对球队的后卫线也送上了溢美之词，“球队攻守很平衡，因为我们有很好的中后卫和边后卫。作为前锋，我的职责就是要进球，要对得起后防的队友们。”下半场比赛第71分钟，墨西哥球员拉云在球场外故意踩踏内马尔的一幕引起了不小的争议，当值主裁判在看过视频录像后并没有对拉云出示红黄牌...
冬天的来临，使得路边烧烤的肉香味显得更为诱人，特别是烤得外焦里娕的香肠，相信很多人看了都有忍不住想吃的欲望吧。不过，佰佰安全网提醒，街边烤肠虽然好吃，但是为了健康卫生，还是少吃为妙。法国健康杂志《TOPSANTE》近日报道，不熟烤肠或传播戊型肝炎。目前，阻止病毒传播的唯一方法就是将香肠烤熟甚至烤焦。北京营养师协会理事熊苗告诉记者，肉类食品如果没有烹熟，一则口感不好，二来很难消化...[详情]
10月10日，土耳其遭遇连环爆炸恐怖袭击，遇难人数已升至95人，另有240多人受伤。经土耳其警方初步判断，嫌犯为IS极端恐怖组织，其中两名嫌犯在爆炸物内放入钢珠，杀伤力大增。土耳其遭遇该国现代史上最严重流血事件。爆炸发生时，约有1.4万名示威者聚集于安卡拉火车站附近，突然火车站两个出口接连爆炸，现场杂物四散，火车站的玻璃外墙全被震碎，伤亡的示威者横躺在地上，血迹斑斑，不少人手中...[详情]
2015年12月16日，地铁一号线车厢中，一名小朋友由于身体不适在车厢内呕吐，为了不影响其他乘客乘车，孩子的母亲特意用纸巾将地面擦拭...[详情]
11日，有媒体报道称，河南新乡的刘先生在购买的双汇火腿肠中发现了一根毛发，当地经销商称受厂家委托来查看产品，随后告知刘先生：“如要赔...[详情]
