健身车的功能是:锻炼心肺功能,腿部肌肉和人体协调感,达到瘦身效果既锻炼上下肢协调能力,提高中枢神经系统对肌肉的支配效果,增加对外展肌群,内收肌群,旋内肌群等锻炼功能。 在用健身车健身的同时可以在健身车显示面板上显示出时间、速度、距离、热量、心率,还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序,不同的程序可以起到不同的健身效果。 老人适合的运动 1.自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把血液从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年...
健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度,可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;健身车对上岁数的人和女性还有很强的安全感。 骑健身车几乎不需要任何技术,只是锻炼目的不同,骑行的方法也不同。骑健身车是一种很好的有氧运动项目,不仅能健身,而且还有较强的辅助医疗作用。健身者可用来防止肥胖或减肥。您可选择不同的骑行方法以达到提高心血管功能等目的...[详情]
什么健身车适合老年人用?要根据自己的脉搏强度来控制车速,可有效地锻炼人的心血管系统。...[详情]
(原标题:男子酒驾撞5车逃逸 遇上一群训练中的警察) “哐——哐——”几声巨响,让正在沈阳市公安局训练支队的民警们警觉,靠路边的民警看到肇事车刮伤数量汽车后正在逃逸……6月1日,一名酒后驾车的微面司机为躲闪电动车撞伤路边5辆汽车后弃车逃跑,被正在进阶训练的民警抓个正着。昨日15时30分后,一辆银色微型面包车由西向东经过沈阳文储路,因躲闪不及首先与一辆电动车剐蹭,然后失控,撞向停靠在路边的一趟汽车……连续撞车声惊动了沈阳市公安局训练支队院内正在进阶训练的民警们,离事故现场最近的民警目击到了撞车过程:微面失控后先后撞伤了5辆汽车,面包车机盖掀开掉落,右前杠破碎,右前轮扭曲,轮轴也...
车主丢失的汽车仍未找到。 市民供图市民暴先生无论如何也没有想到,热个车的工夫,他停在路边才买了两年多的比亚迪轿车就丢了…… 热车没锁车 车被人开走了事情发生在2017年2月26日3时多,当天暴先生约了朋友在湖宁路上一家烧烤店吃饭,因为喝了酒,暴先生准备叫代驾将车开回家。“天气挺冷的,我寻思先热热车再让代驾开走。”27日暴先生说,于是他将车打着火后,又回屋内跟朋友说了一会儿...[详情]
1月10日,兰考县公安局特巡警大队经过调查研判成功抓获一名诈骗犯罪嫌疑人,为受害者挽回了经济损失。1月8日,兰考县公安局特巡警大队接到谢某报警称:自己找汤某帮忙买一辆二手车,钱给了,人车都没有了。接到报警后,特巡警大队民警立即向受害人了解情况,经了解,谢某与汤某是在一个车友微信群里认识的,谢某想找汤某帮自己买一辆二手车,汤某答应帮忙买,先让谢某交9200元订金,谢某将钱转给汤某...[详情]
二手汽车因价格实惠,日益受到消费者青睐。因部分消费者购车经验不足、个别商家未诚信经营以及市场规范不健全等因素,近年来二手车交易纠纷频...[详情]
学车的时候最怕什么?油门当刹车啊!12日中午11点晋安区新店赤星路军威驾校训练场内,一辆教练车冲出围墙,直接殃及隔壁停车场,4部小车...[详情]