净鱼肉100克,菠菜50克,火腿15克,熟猪油30克,盐3克,味精2克,料酒3克,葱、美各适量。 将净鱼肉切成0.5厘米厚的薄片,加盐、料酒腌30分钟; 菠菜择洗干净,切成2.5厘米长的段,用沸水汆一下; 火腿切末;葱择洗干净,切成小段;姜洗净,切片; 锅置火上,放入熟猪油,烧至五成热,下葱段、姜片爆香; 放鱼片略煎,加水煮沸,用小火焖20分钟,投入菠菜段,调好味,撒入火腿末,放味精,盛入汤碗即成。 此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素B1、B2及维生素E、C等多种营养素,有增乳、通乳的功效。 菠菜味甘、性凉,入大肠、胃经;具有补血止血,利五脏,...
食材原料 主料:丝瓜300克、豆腐200克。 配料:葱、姜少许。 调料:油、盐适量。 烹饪方式 烧。 制作方法 1. 丝瓜去皮切段,豆腐切块。 2. 锅中放油,将葱姜爆香。 3. 将豆腐下锅翻炒两下,加水,水开后,大火煮5分钟。 4. 将丝瓜段下锅、煮软,放盐即可。 适用人群 新妈妈。 ...[详情]
菜品简介及特色: 猪筒骨骨髓中含有很多胶原蛋白还有各种蛋白质和维生素,不仅能增加抵抗力,而且对骨骼和皮肤都有非常好的帮助。中医还说它能补骨增髓,通常用淮山、党参、枸杞来煲汤。 制作食材: 奶白菜200克、筒骨半根、瘦肉100克、生姜2片、盐适量、油适量、胡椒粉适量。 制作流程: 1、筒骨焯水; 瘦肉切小片加盐、油腌一下; 2、白菜洗净切段; 3、锅中加水,放入姜...[详情]
食用菌营养价值极高,同时具有保肝解毒、防病强身的功效,那么,蘑菇汤能提高老人免疫力吗?...[详情]
这样的事情有很多,独居老人的问题是很多子女的心病,然而,随着科技的发展,这个问题已经可以得到很好的解决。通过天津掌云间物联网智能摄像...[详情]
省气象台预计,14日下午到晚上,今年第18号台风“泰利”将在福建中部到浙江南部沿海登陆。市气象台昨天17时预计,12日福州就会有降雨,14日全市大雨,部分乡镇有暴雨到大暴雨。昨日20时,省防指启动了防台风Ⅳ级应急响应,要求各相关成员单位和沿海各地密切监视台风动态,适时启动应急响应,扎实做好防御工作。后天下午到晚上 “泰利”或袭闽 “泰利”于9日20时在菲律宾以东的西北太平洋洋面上生成,昨天17时中心位于福州东南方约1700公里的西北太平洋洋面上,预计将以每小时25~30公里的速度向西偏北方向移动,强度逐渐加强,可能会发展为年初以来西北太平洋生成的最强台风,或于14日下午到晚...
最近一段时间,雨水丰沛,气温适宜,野生蘑菇进入快速生长期。但是,有些野生蘑菇有毒,如果不小心误食,后果不堪设想。近日,上饶市鄱阳县莲西村的一家四口就因为误食毒蘑菇中毒了。 菜园子里发现十几只蘑菇 炖汤喝后一家人上吐下泻蔡大爷和段大妈是上饶市鄱阳县莲西村人,平日里两位老人带着四岁的孙女和三岁的孙子一起生活。老两口在村里有个菜园,最近因为天气原因,菜园里长出了十几只蘑菇,蔡大爷没...[详情]
这两天,杭州有个地方特别的热闹,相信不少吃货朋友都知道。那就是钱江新城的波浪式广场和城市阳台,首届“知味杭州 亚洲美食节”的亚洲美食文化公园就设在这里。 不少生意好的手工糕点、包子摊位,晚上七点不到就全部卖光了。除了各国美食,现场还有不少黑科技:比如说在这个饮料的摊位里是没有人的,由顾客自助通过手机扫码下单,饮料的制作也是由这台机械臂来完成。 另外在现场,大伙还能看到有无人机在...[详情]
作为传统的中国情人节,一年一度的七夕,是消费者敞开钱包放肆消费的好日子。尽管今年的七夕遇上了周一,全国各地的消费热度仍然爆棚。根据阿...[详情]
2017年2月19日中午,杭州闸弄口派出所值班室,一个小伙子气势汹汹地领着几位杭州某知名电视栏目的记者走了进来,上来就大嗓门朝民警喊...[详情]