l.要准备充足的食品和饮用水。 2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。 3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。 6.活动中不随便单独行动,应结伴而行并报告老师或家长,防止发生意外。 7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。 8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。
春游穿着要舒适 不少人去郊游时,都会为穿着煞费苦心,既要耐脏,又要漂亮,可您别忘记舒服实用才是首要的。 鞋:要选一双轻便、大小合适、高帮且有防滑胶底的旅游鞋,这种鞋既跟脚,也不容易进杂物,还可以避免鞋口磨脚,雨天还能当雨鞋穿。 袜:袜子以线袜和厚尼龙袜为最佳,因为它既有较好的吸汗作用,也可以调整脚与鞋的间隙,防止鞋对脚的磨擦。 衣服:衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、纯棉...[详情]
这款黄蓝横纹相间针织套衫,温暖明媚,又不失清新素雅,内搭修身长袖衬衫,修饰出更好身材,简单搭配牛仔裤,虽无华丽色彩,却更有一番帅气,呈现给众人面前。 这款横纹短袖t恤,弥漫着夏天的气息,清爽利落,简单搭配短裤,简约不简单。看似设计简单,实则搭配得体,更能凸显小男孩的可爱气质,细看还增添几分男子汉气概。 这款淡青无袖套裙衫,款型紧凑有范,下摆花纹简单大方,更显清爽利落,简单...[详情]
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。...[详情]
春天是绿的世界。在这绿色的天地中,空气十分清新,并含有大量的负离子,最适宜进行空气浴、日光浴。此时到公园、郊外或乡间小路走一走,转一...[详情]
朴槿惠17日羁押期满,但无法获释。今年67岁的韩国前总统朴槿惠,在被羁押2年零16天后,于17日委托律师,向检方递交了一份停止执行监禁的申请,理由是腰疼难忍。韩媒说,这是朴槿惠被捕之后,首次提出类似申请。朴槿惠因腰疼住院,全身被包裹。据韩国MBN新闻报道,朴槿惠17日零时羁押期满,本该获释。但由于她在去年(2018年)11月,因违反选举法案获刑2年,且判决已发生法律效力,因此目前身份是已决犯,需要继续收监。朴槿惠的律师柳荣夏17日说,他已经向首尔中央地方检察院递交了停止执行监禁的申请。在解释原因时,柳荣夏表示,朴槿惠前总统腰间盘突出越来越严重,疼痛像火烤一样,都没法正常入睡。...
上演了近半年的韩剧终于迎来大结局。就在刚刚,韩国宪法法院裁定通过朴槿惠弹劾案!朴槿惠将被即时免去总统职务,成为韩国历史上首位遭弹劾下台的总统!被中止行驶总统职权93天后,这个竞选时宣称嫁给韩国的女人,终究还是没能逃脱黯然下台的命运。根据韩国宪法,朴槿惠遭弹劾后,韩国须在60天内举行大选,选出新一届总统。按照韩联社的说法,大选很可能会在5月初进行。作为萨德入韩的主要推手,朴槿惠的...[详情]
“以前上班没有时间旅游,现在退休陆续去完成以前的心愿。我每年都出国一到两次,英国、法国、澳洲、土耳其等国家都去过了。”61岁的退休女老师许源跟记者如是说。春节一过,上班族正常上班,旅游市场进入传统淡季,旅游价格大跳水,却吸引不少老人出游。出境旅游团、国内旅游团都能够见到长者们的身影。“老年游”、“夕阳游”产品支撑起了佛山旅游市场的半边天。老人出游数量逐年增长据禅之旅统计的数据,...[详情]
每位家长可以报名10所意向幼儿园,报名时间将由4月20日持续至5月22日。如果错过信息采集期,需要自行与报名幼儿园联系。...[详情]
眼看着儿子贝贝(化名)已经3周岁了,即将错过听力训练的黄金时间,绍兴市越城区的赵女士心急如焚,在绍兴市残疾人康复训练中心,她已经排队...[详情]