漫步机的功能是增强心肺功能及下肢,腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力。提高下肢各关节稳定性,对腰肌劳损、髋关节酸痛,下肢活动障碍,肌肉无力,肌肉萎缩等有康复作用。以下是漫步机的使用注意事项。 1、相比于健身房中的太空漫步机,社区里的太空漫步机简单实用,但阻力十分轻,锻炼时摆动幅度不宜过大,因为幅度过大容易拉伤大腿肌肉,还可能因为控制不好平衡而摔下来。正确的做法是以正常较大步幅行走的幅度为限,摆腿的幅度最好为45度左右,频率最好为每次3-4秒。 2、不要两腿同时前后摆动,很容易使身体失去重心。此外,脊柱有疾患、患有创伤性骨关节炎的人群不宜使用此器械锻炼。 3、不要在...
食品添加剂和加工助剂的使用原则 AA级绿色食品中只允许使用“AA级绿色食品生产资料”食品添加剂类产品,在此类产品不能满足生产需要的情况下,只能使用规定的天然食品添加剂; A级绿色食品中允许使用AA级绿色食品和“A级绿色食品生产资料”食品添加剂类产品,在这类产品均不能满足生产需要的情况下,允许使用化学合成食品添加剂,但是不能使用以下添加剂。 生产绿色食品禁止使用的食品添加...[详情]
购360瓶菠萝啤发现其中16瓶有异物,河北沧州男子胡松(化名)与厂家协商索赔未果,遂向食药监管部门举报,欲索赔1万元。9月26日,生产企业“山东喜力啤酒有限公司”负责人王洪印就此事向澎湃新闻表示,胡松曾以食品质量问题“敲诈勒索”过他的公司和其他企业,他们正在收集证据,准备向公安机关报案。“他把盖子起开东西放进去,又封上,天天搞这种东西,已经挂上名了。”胡松则否认了王洪印的说法,坚称自己并未作假。负责处理该投诉的山东乐陵市食品药品监督管理局一工作人员告诉澎湃新闻,投诉人提交的图片和视频无法证明果啤是否确定有问题,已让投诉人提供实物证据,进一步核实。投诉者:菠萝啤出现异物,索赔1...
关于《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》的说明习近平受中央政治局委托,现在,我就《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》起草的有关情况向全会作说明。今年2月,中央政治局决定,党的十八届六中全会专题研究全面从严治党问题,制定新形势下党内政治生活的若干准则,修订《中国共产党党内监督条例(试行)》,成立文件起草组,由我担任组长...[详情]
为了治疗风湿骨痛的老毛病,重庆巴南区的杨婆婆,前两天在街边的一家理疗店做理疗,用了一会儿理疗机,杨婆婆就感到背部疼痛刺骨,谁知咬牙坚持20分钟结束后,杨婆婆竟然发现,自己的背部已经被深度烫伤。杨婆婆说,自己患有多年的风湿骨痛和肩周炎,前几天路过街边的一家理疗店时,对方说,可以用理疗机治疗,而且花费不多,这让杨婆婆很是心动。不过理疗一开始,杨婆婆就感到刺骨的疼痛,工作人员解释说,...[详情]
即将进入啤酒销售旺季,各大啤酒品牌也已经开始密集铺货。4月26日,有消费者向本报致电反映称,在娄底,连日来哈尔滨啤酒娄底区域经销商向...[详情]
日前,市民李先生(化名),痛饮了一瓶冰啤后,诱发大面积心肌梗死,经大连市第三人民医院医务人员的全力救治,最终捡回一条命。...[详情]