1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
10月10日，在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。昨日，记者从台江区相关部门了解到，公安部门通过初步勘验已排除他杀可能，死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令，厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场：虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午，记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身馆大门紧闭，店门上有一则“闭馆通知”，上面写着“酷动健身文化宫店于本月12日起闭馆维护。维护期间，暂停营业”等字样。台江区有关负责人介绍，该泳客是在浅水区与深水区交界处溺亡的，事发时，现场有4名救生员。...
任何身份都不是犯罪挡箭牌，任何人都没有法外之权。对于猥亵儿童的犯罪分子，无论什么身份，有多少资产，依法严惩，绝不手软！“新城控股董事长王某某涉嫌猥亵女童”一案持续发酵，昨夜，三大央媒火力全开，密集发声，用辞罕见严厉。上市公司董事长涉嫌猥亵女童7月3日，有媒体报道，新城控股董事长王某某涉嫌猥亵女童，于7月1日在上海被采取强制措施。据悉，王某某猥亵女童的行为发生于6月29日下午，地...[详情]
临海大洪水牵动人心。上午临海全城水位开始陆续下降，至今灾情已明显减缓，各处救援工作有序进行。目前临海老城区紫阳街附近地势较高处洪水已经退去。据了解，截至凌晨4时，古城范围内的水位较最高时已下降约30至50厘米。临海市水文站站长蔡裕军表示古城内正进行全速排涝，预计城内水位将不再上升。上午内外城水位将持平，随后内城水位逐渐消退，新城区水位则会有小幅上涨。据台州市人民政府新闻办公室官...[详情]
6月30日，普陀警方接王女士报警，称其女儿被朋友周某某从江苏老家带至上海并入住本市一酒店，后其女儿在房间内遭到一男子猥亵。...[详情]
在炎炎夏日，游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式，但同时又是一项具有一定危险性的运动，安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故，如...[详情]
