首先,喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌,妨碍消化,引起各种消化道疾病;浓茶还会扰乱人体植物神经系统,导致老年人夜晚兴奋,休息时间变得更短;浓茶还会增加心血管的负荷,容易出现心慌、心悸、胸闷、头晕等症状。 其次,喝茶要少。大量液体进入血管,本身就会加重心脏负担,再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,可以使心跳加快,血压升高。另外,大量饮茶后会稀释胃液,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状,所以患有十二指肠溃疡的老人尤其要注意。日常有饮茶习惯的健康老年人,一日可饮茶10克左右,分3—4次冲泡为宜。 第三,以早上喝茶为宜。经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量水分,血液浓度大。...
保证睡眠时间。工作时脑神经细胞处于兴奋状态,能量消耗大,久之会疲劳。睡眠时脑细胞处于抑制状态,并使消耗的能量得到补充,帮助恢复精力。睡眠时间的长短因人而异,不能一概而论,只要次日感到精力充沛就算睡足了。 多吃益脑食物。大脑重量占体重的2%,但消耗的能量却占人体总能耗量的20%,其中85%是葡萄糖。蛋白质中的谷胱甘肽可提高脑细胞的活力,预防脑神经细胞老化。动物肝脏、鱼类等食物...[详情]
成分越简单越好 宝宝专用的润肤产品一般分润肤露、润肤霜和润肤油三种类型,后一种会比前一种更油一些。相比之下,含天然滋润成分的润肤露、润肤霜一般含有保湿因子,能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油,能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强一些。另外,市面上销售的护肤品按一周岁为界区分,一周岁以下的宝宝可选择专门的婴儿护理品,一周岁以上的则可选用儿童护理品。 建议:在买儿童护...[详情]
“动静结合才是老人的长寿之道”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
智利是一个地震多发的国家,由地震引发的海啸更是会对周边的国家产生影响,那么智利地震对中国的影响是什么呢?...[详情]
在我们日常生活中,停车等红绿灯时,经常会看到有人在机动车道上穿梭发放小广告的行为。首先这种行为不合法,其次容易引发交通安全事故。然而日前河南的一位老人,通过停车擦车的方法,找到了其“生财之道”。 河南郑州一老汉出现在机动车道上,他用手里一小块脏兮兮的紫色抹布随便地抹一抹等红灯的机动车前挡风玻璃或者侧面车窗玻璃,随后敲击车窗玻璃示意车主给钱。据观察,几乎全部的车上人员都选择给老汉一元到十元不等的纸币。平均一个红灯数十秒的空档,老汉可以“擦”大约十辆左右机动车的车窗玻璃,即便按每位车主付给其一元计算,不到一分钟的时间内老汉就轻而易举地得到了十元钱。佰佰说:从文章中可以看出,这种停...
美方不公开点名指责中国《纽约时报》近日匿名引用一名美政府高官的话说,美国政府认为,黑客对美国攻击的规模和野心如此之大,以至于应对传统网络间谍案件的常规做法已不适用,因而考虑采用新的手段,包括外交抗议、经济制裁或网络报复攻击等,但政府内部也有人担心这将导致网络冲突升级。自6月初美国联邦政府人事管理局宣布遭受黑客入侵事件以来,美国媒体和政府掀起一场炒作“中国网络威胁”的歇斯底里...[详情]
近期,山东上亿元假疫苗流入市场的消息引起社会上不小的恐慌,令不少家长担心不已。据中国之声《央广新闻》报道,世卫组织今天上午就疫苗事件举行发布会。 疫苗事件发生之后,世界卫生组织驻华办事处已经先后两次就疫苗相关的热点问题发布了问答。同时世卫组织驻华代表施贺德博士也发表了论文表示,该事件表明中国需要加强自费疫苗的监管。在今天上午的发布会上,世卫组织驻华办事处免疫规划项目组组长兰斯医...[详情]
男子盗窃被处罚后仍不思悔改,再次出门寻求“生财之道”,贼手伸向厂区电缆线,得手后转手变卖获利。...[详情]
在网络间谍活动面前,美国没有为保护自己做好准备”,为修补“中国黑客”日益严重的间谍活动所造成的后果,美国公司投入巨资保网络安全。...[详情]