寒冷气候会影响人体的内分泌系统,使甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大热源营养素的分解,以增加机体的御寒能力,这样会导致热量散失过多。张永慧建议,老人在冬季要保证必需营养素的摄入,提高耐寒能力,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,但脂肪摄入不宜过多。像瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,都适宜老人在冬季食用。 冬天是蔬菜的淡季,数量和品类都不多。尤其在我国北方,往往一个冬天过去了,居民纷纷被口疮、口腔溃疡、牙龈出血、便秘等困扰,而这些表现与维生素摄入不足有关。如今的冬季菜市场上,各类蔬菜应有尽有,专家建议,老人饮食更要经常调换品种、合理搭...
不少人吃橘子时,在剥去橘皮之后,总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。 其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素,能使人的血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性和渗透性,防止毛细血管渗血以及高血压病人发生脑溢血及糖尿病人发生视网膜出血。对于平时有出血倾向的人,特别是有血管硬化倾向的老人,食橘络更有裨益。 营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿...[详情]
佰佰安全网小编介绍下,现在很多食品添加剂都在可食用范围内,但是对于孕妇这个群体来说,食用含有食品添加剂的食物如果控制在国家正常食用量以内基本就没有问题,食品安全检测仪就可以很好的检测食物中食品添加剂是否超标。 为了保证食品的色香味及保存期而存在,而且国家对这些添加剂的含量是有规定的,这个底线就是保证对人体健康无害。所以不用担心,但是身为孕妇,还是少吃为好,多吃些水果蔬菜,尽...[详情]
电脑上有许多的小孔,网吧里有那么多台的电脑,那么网吧蟑螂会入侵电脑吗?我们今天就和佰佰安全网的小编一起来了解一下。...[详情]
食物在我们生活中占据着很重要的位置,我们每天都需要吃食物,吃食物要烧熟煮透以防食物中毒,哪些食物一定要烧熟煮透才能吃呢?下面就让佰佰...[详情]
9月10日,在湖南益阳某幼儿园发生了一起悲剧,几名小朋友围坐在饭桌前吃饭,其中一名4岁男童吃饭时不小心被食物噎住。事发当天,正值午餐时分,幼儿园老师们带着小朋友一起吃饭,小朋友都爱边吃边玩,于是老师将饭菜放在桌子上后,就先离开了。 老师离开之后,这些小朋友依旧说笑玩闹,其中一名穿白色上衣的小男孩背对着摄像头,一边吃东西一边和隔壁的小朋友玩闹。 没过多久,穿白色上衣的小男孩便紧紧捂住了嘴巴,并且不停地咳嗽,由于周围的小朋友不懂事,都没有把白衣男孩的异常反应汇报给老师。随后,白衣男孩便一直在用手指抠着自己的喉咙。 从小男孩被噎、咳嗽到用手抠喉咙,这两分钟的时间里,现场竟没有一名...
近日,在微信朋友圈中网传“榴莲牛奶通吃会猝死”的说法,这让很多喜爱榴莲的朋友紧张万分。为了弄清真相,省城两位专家表示给出了科学解释。榴莲加牛奶不会产生较多咖啡因“一般来说,如果食物中含有大量咖啡因的话,有人吃了就会产生心慌等不适,例如咖啡。而单独吃榴莲和牛奶都不会有这种问题,因此可以推测两种食物中不会含有较多咖啡因。咖啡含咖啡因最多,咖啡和牛奶是最普通的搭配,这都不会导致猝死,...[详情]
夏季食物中毒进入高发期,无论是家庭用餐还是外出就餐一定要注意饮食卫生。6月10日,宝鸡高新人民医院骨科护士翟琼说,他们医院平时11时许开始吃饭,当天上午他们就通过订餐电话预定了医院附近一家餐馆的炒面和炒米饭。翟琼说,他们骨科共有7名护士都是一块在这家餐馆订的餐:5份炒面、2份炒米饭。由于要换班吃饭,她直到12时左右才吃上了炒面,但刚刚吃了四五口,就发现炒面里有一只蟑螂。“当时就...[详情]
有一位已经怀孕9个月的准妈妈发来消息,说自己在红专路与政六街一家饭店吃饭时,吃到了一只身形健硕的“小强”,店主说:“我们的特色就是蟑...[详情]
人们常常会遇到这样的难题:面包、奶酪等食品放的时间有点长,边缘长出了绿毛。可发霉的地方不多,将东西全部扔掉有点可惜,把发霉的地方切掉...[详情]