用右手掌拍打左肩，再用左手掌拍打右肩，交替拍打各100下。经常拍打双肩，可防治胃痛、肩酸、肩关节周围炎、老年性关节僵硬等。 同时，肩关节周围的血液循环本来就不好，再由于老年期植物神经系统和内分泌系统功能易紊乱，进一步使血液循环减慢，促使老年人肩关节疾病的发生。 以下介绍几种可以增加关节及周围组织血流量的常用锻炼方法： 门框牵拉法 患者站立，患肩侧手握门框，逐渐下蹲，用自己的身体重量来牵拉肩关节，反复数次，幅度由小到大。 上提下吊法 在门框上或树枝上拴一条毛巾，紧套手腕，患肢尽量高抬，然后做下蹲动作。次数、强度应该量力而行，循序渐进，但在严重疼痛期应少做为宜。 ...
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。 背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机...[详情]
老人如何拍打臀部健身？臀部是人体的枢纽部位，需要保持经络的通畅。拍打屁股养生的方法，除了疏通经络，居然还会排出一些特殊尿液，据说有褐...[详情]
老人如何拍打头部健身？头为诸阳之会，坚持拍打头部可使任督二脉气血经络通畅，增加大脑的供血量，刺激神经系统的兴奋，起到清脑提神、缓解头...[详情]
根据海南省民政厅数据，2013年全省办理婚姻登记94732对，协议离婚10189对。其中办理结婚登记人数比2012年减少15873对，离婚人数增加1193对，离婚率上升13%。这意味着去年全省平均每天有260对新人登记结婚，有28对夫妻协议离婚。对此，心理学专家认为，离婚者中，70后占一定比例，但80后占了很大部分，因为年轻夫妻都是独生子女，有时候比较自我，对于婚姻也有很多期待和憧憬，一旦现实和想像不同，他们往往会果断选择结束婚姻。同时认为，离婚的原因很多，但主要原因是：双方思想认识问题。对婚姻不重视，出现了问题，认为离婚是解脱的方式方法;责任心不强。不尊重、不重视自己的婚姻...
“啪”的一声，“轰”的一响“你们如果现在到烧伤科病房来，可以见到一二十个情况较重的病人，其中一大半是煤气爆燃引起的。”浙江大学医学院附属第二医院烧伤科主任韩春茂教授说。最让韩春茂教授印象深刻的是一位杭州患者：沈大伯，六十多岁。一天，他吃完晚餐散步回家，见厨房里有几只蚊子，“嗡嗡”叫得心烦。他随手抄起电蚊拍，手伸出去，“啪”一声脆响。可随之而来的是“轰”的一声巨响，火焰迎面而来—...[详情]
18日上午，国务院新闻办举行发布会，环境保护部副部长赵英民介绍《“十三五”生态环境保护规划》有关情况，并答记者问。赵英民说，“十三五”期间生态环境保护的总体思路和目标追求是，以改善环境质量为核心，全力打好补齐生态环境短板的攻坚战和持久战，确保2020年生态环境质量总体改善。《规划》提出约束性和预期性指标，其中约束性指标12项，包括地级及以上城市空气质量优良天数、细颗粒物未达标地...[详情]
8月30日凌晨1时50分许，云南大关县彝绥线石葛闹路段发生一起拖挂车与农用车相撞事故。...[详情]
“葛宇路”已恢复原名为“百子湾南一路”，并且已经在路口两端设立四块路牌。...[详情]
