脑血管疾病患者要有人陪同。 这类患者必须在医生指导下确定运动量。即使可以登山，也要在家人、朋友的陪同下进行，注意随身携带药物。 糖尿病患者要警惕低血糖。 医生指出，登山有助于糖尿病患者控制体重和降血糖，但是也要特别小心预防低血糖。这类患者在爬山前应少吃一些食物或在饭后一小时开始爬山。此外，糖尿病患者一旦伤口破溃很容易感染，因此登山必须穿好鞋袜，而且袜子不能太薄;要选择好走的路，防止摩擦磕碰，回家后也要记得在洗浴时仔细检查自己身上有没有细小伤口，如果有要及时消毒处理，老是不愈合的伤口更要及时就医。 骨关节病患者最好别登山。 以上山为例，人的膝盖经常保持半屈状态运动，...
1、静呼吸：将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，同时闭上眼睛，想象吸进的空气是有颜色的，如蓝色、淡黄色或绿色，并尽量让身体各部分都感受到这一颜色，这样会使全身放松，充满活力。当肺内空气饱和时，用右手食指和中指把左鼻孔也按住，屏气10秒钟，同时想象体内空气中充满了种种烦恼，最后让空气从右鼻孔连同刚才想象中的烦恼一起呼出。然后按住左鼻孔重新开始，每边各做5次。 2、深...[详情]
孩子是每个家庭中的宝贝，自己的报备却莫名其妙的换上了白血病，对于一个家庭来说无疑是毁灭性的打击。但就在今年5月，江苏镇江市丹徒区宝堰镇丁角村5岁女童潘滢慧被查出患有急性淋巴细胞白血病。仅有5岁的女童为何会换上白血病呢？8月3日上午，经过江苏省某专业检测中心对患病女童家的卧室进行检测，结果显示，这个装修了7年多的房子里甲醛超标：潘滢慧居住的房间和其他家人所住房间甲醛含量分别达到0.117mg/m3和0.109mg/m3，而国家标准是小于或等于0.10mg/m3，这意味着所检测的两个房间甲醛含量全部超标。也正是这个原因，促使仅有5岁的女童换上白血病。 让我们来看看新房装修都有哪些...
4月11日晚，深圳瞬时强降雨引发洪水已致2人死亡9人失联。12日，深圳市罗湖区委宣传部在其官方微博发布通报，4月11日晚，深圳市罗湖区瞬时强降雨引发洪水，造成两处河道多名施工人员被冲走。事发于当晚21时40分许，深圳市罗湖区桂园、黄贝片区遭遇瞬时强降雨，短时爆发的洪水冲入正在作业的暗渠。22时10分、22时55分先后接到我区两处清淤作业工人躲避不及被雨水冲走的警情。接警后，罗湖...[详情]
9日18：10分左右，在长江108号浮附近水域，上行海轮“国远1”轮因避让操作不当，驶入镇江长江定易洲锚地，与并绑锚泊的船舶发生碰撞，导致3艘船舶沉没，4艘船舶不同程度受损。这一事故造成9人落水，其中5人被成功救起，4人失踪。目前，这一事故已有最新进展，沉船之一的“海翔16”已经打捞出水，但只从船上发现一具女尸，包括一名幼儿在内失踪的一家三口，仍无任何消息。此外，还有一艘侧翻及...[详情]
4月12日中午1时许，曲沃县人民医院、曲沃县中医医院陆续接诊因食物中毒23人，事件发生后曲沃县有关部门立即启动了应急预案。...[详情]
嵩明县防震减灾指挥部展开抗震救灾和灾情核查等相关工作。经排查，地震造成嵩明县3镇1街道受灾。全县涉及受灾人口6654人，紧急转移安置...[详情]
