1、只吃蛋白更健康。真相：人们经常不吃蛋黄，因为它胆固醇含量较高。但近期研究表明，饮食胆固醇对血液胆固醇水平影响不大。 2、低脂饮食能够减脂。真相：低脂饮食并不一定能减肥，也不能降低乳腺癌、结直肠癌、心脏病的患病几率。其实，适度摄入健康脂肪 ( 坚果、鱼、牛油果等 ) 有益身体。 3、减肥时，摄入营养补充剂。真相：几十年来，研究人员未能找到确凿证据，表明营养补充剂能够带来显著益处。相反，有些补充剂对人体大有害处。其中，和减肥、增肌、性功能相关的补充剂最危险。 4、杏仁奶比普通奶更健康。真相：乳制品的替代物并不一定更有营养。一杯低脂牛奶约含 8 克蛋白质，而杏仁奶则不含...
1、摄入充足的热能 从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。 2、摄入足量的优质蛋白质 蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。 3、入适量的脂肪，以植物性油脂为主 在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组...[详情]
美女都爱吃，我们都知道，吃是一种享受，但是您可曾想过不正确的饮食方式会导致诸多慢性病如糖尿病、高血压、心血管性疾病甚至癌症的发生...[详情]
脑血管是一种比较常见的疾病，它是脑血管疾病中一种，那么脑血管老人饮食营养法则是什么呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
近日，记者从东南大学附属中大医院心理精神科获悉，有一个女孩，每月总有几天变得“神经质”。等到例假来了之后，症状就会消失。心理精神科袁勇贵医生介绍，这个女孩患上的是“周期性精神病”，经过对症治疗，女孩的情绪变得稳定。小乔今年17岁，是一名高中生。最近半年来，家人发现她每个月来月经前4-5天，总是不愿外出，也不愿与人交流。家里人还发觉她情绪起伏不定，狂妄自大，兴奋的情绪难以克制。等到生理期来临，女儿又恢复正常。袁勇贵介绍，小乔患上了“周期性精神病”，需要住院对症治疗。“周期性精神病”的发病原因尚不完全清楚，可能与间脑功能紊乱有关，临床表现为间脑、内分泌失调引起的相应症状，患者以...
今天上午，长沙芙蓉法院审理了一起传销组织大案，被告多达42人，法庭一度将大厅前排座位拆除，光出动法警就有上百人，现场押解嫌疑人。这也成为长沙芙蓉法院有史以来被告人最多的刑事案件。这是去年6月7日清晨的抓捕实录，在长沙县蓝山郡的这个窝点被端。 警方在这个窝点成功控制了11人，包括三名所谓的高层管理人员。警方还在屋子里搜出了恐吓新人用的菜刀和棍子。 11人中有3人是女性，他们主要...[详情]
今天上午，长沙芙蓉法院审理了一起传销组织大案，被告多达42人，法庭一度将大厅前排座位拆除，光出动法警就有上百人，现场押解嫌疑人。这也成为长沙芙蓉法院有史以来被告人最多的刑事案件。 这是去年6月7日清晨的抓捕实录，在长沙县蓝山郡的这个窝点被端。 警方在这个窝点成功控制了11人，包括三名所谓的高层管理人员。警方还在屋子里搜出了恐吓新人用的菜刀和棍子。 11人中有3人是女性，他们主要...[详情]
2019年4月初，常德市石门县公安局经过缜密侦查，成功打掉一个活动在石门县城以暴力等非法方式进行逼债的涉恶团伙。现已抓获犯罪嫌疑人李...[详情]
郴州市苏仙区人民检察院以李某涉嫌非法拘禁、敲诈勒索罪、以何某、李广某、李炽某均涉嫌非法拘禁罪向苏仙区法院提起公诉。...[详情]
