答案是肯定的,人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外,游泳时,因为水的密度(换句话说就是阻力)和传热性能比空气大(水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量),所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。 正常来说,在水中能量消耗更大,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身,关键...
出水痘是可以吃玉米的。水痘的病人吃玉米对恢复有一定的帮助。也可以预防并发症的发生。因为玉米种含有大量的葡萄糖。各种维生素以及水电解质和微量元素,这些都是人体不可缺少的物质。所以吃玉米有利于水痘的治疗以及康复。只要是不吃辛辣,鱼虾等食物就可以。 宝宝患水痘后不能吃什么食材1、 猪肉 为温补性食物。水痘为急性疱疹性传染病,中医认为是外感时邪病毒,实证宜泻不宜补。所以,水痘患儿,...[详情]
孕妇是重点的保护人群,饮食是需要特别的注意,但是有机食品是安全可靠的。那么,孕妇可以吃有机玉米吗?...[详情]
哮喘宝宝的家庭护理是一门很深的学问。如果护理工作做得合理,宝宝的哮喘就能恢复得快,甚至有痊愈的可能。那么,宝宝哮喘可以吃玉米吗?我们...[详情]
空气持续“爆表”城市负责人将被约谈由环保部、发改委、公安部等10部门以及北京、天津等6省市人民政府共同制定的,迄今为止最严格、最具可操作性的《京津冀及周边地区2017-2018年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》(以下简称《行动方案》)今天发布。 3月22日,北京遭遇雾霾天,空气质量达中度污染。值得关注的是,今天发布的《行动方案》明确对空气重污染预警期间污染物减少提出量化要求。其中,红色预警期间,SO2、氮氧化物(NOx)、颗粒物的排放量要减少30%。按照《行动方案》要求,环保部每月向空气质量改善幅度达不到时序进度或重点任务进展缓慢的城市和区县下发预警通知函;对每季度空气质...
近日一位长发美女挑战电钻吃玉米,悲剧的是该女子的头发被扯掉了,所幸并未发生人身安全事件,在此佰佰安全网提醒大家千万不要盲目模仿,以免给自己带来人身伤害。视频截图日前,一段中国男子仅用10秒就吃完了一根玉米的视频走红,众网友纷纷大呼该男子牙口好。在这段视频走红之后,一位美女模仿了一下,想试试自己是否能用电钻啃完玉米,但瞬间就悲剧了。 从视频来看,美女在啃玉米时发生了意外,玉米在电...[详情]
来源:陕西都市快报又到了柿子大量上市的季节柿饼 火晶柿子都是咱老陕的宠儿 不过,柿子虽好,可不能贪吃!提醒大家,柿子美味,吃起来却大有讲究。 前段时间,王女士突然感觉腹痛难忍,于是,她来到西安市第四医院就诊,通过检查,医生在王女士的腹部,果然发现了问题。 医生:王女士做了胃镜,在胃镜下可见她的胃里有一个比较大的柿石,也就是我们通常说的胃结石。 好端端的,胃里怎么会长出柿石呢...[详情]
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般...[详情]
冷冻甜玉米会致命?是真的!欧洲食品安全管理局官员近日警告说,冷冻甜玉米可能在欧洲造成9人死亡,其中包括2名英国人。...[详情]