1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
2019年1月15日，县局情报中心、郑集派出所通力协作，周密部署，成功抓获一名涉嫌入户抢劫的外省逃犯王某。“平安守护”专项行动开展以来，县局情报中心、郑集派出所多次联合分析、研判、梳理辖区网上在逃人员。2019年1月15日，情报中心获悉，一名郑集籍涉嫌入户抢劫的外省逃犯王某有可能潜回家中，县局情报中心民警白浩、张士林立即驱车前往郑集派出所商定抓捕方案。郑集派出所充分发挥人熟、地熟优势，通过仔细摸排，准确锁定逃犯王某轨迹，所长耿凯立即组织多名警力，快速出击，联手县局情报中心成功将王某抓捕。目前，犯罪嫌疑人王某目前暂押于淮阳县看守所，案件正在移交中佰佰安全网提醒：公共场所的管理者...
自古岳飞精忠报国，秦桧陷害忠良的故事对世人影响深远，直到今天秦桧的塑像一出现就会激起人们的愤怒。 3月10日，农历二月二，在河南省淮阳县太昊陵庙会上，香客烧完香后，排队拍打秦桧、王氏等5人塑像，成为庙会上一个独特景观。当日正是河南淮阳县太昊陵“二月二”庙会开幕，来自各地的游客来到太昊陵烧香祭祖，在太昊陵内的岳飞观前，跪着奸臣王俊、万俟卨、秦桧、秦桧妻王氏、张俊等5人铁铸像，凡...[详情]
电动车作为现在生活中一种重要交通工具，几乎涉及每家每户，并多为他们日常生活中的主要交通工具，一旦被盗不仅会为出行造成极大的不便，更会给他们的生活造成很大的经济压力。2月23日晚，淮阳县公安局刑警大队通过缜密侦查一举打掉了一个盗窃电动车的团伙。2018年1月份，淮阳县四通镇接连发生电动车、电动车电瓶被盗案件。淮阳县公安局刑警大队四中队接到四通镇派出所反馈的一个案件情况，辖区内某小...[详情]
针对“河南淮阳一中学生跳楼身亡”事件，4月28日，河南周口市淮阳县公安局发布通报称，淮阳一中学有学生跳楼身亡。...[详情]
在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。...[详情]
