怀孕妈妈孕期营养大盘点 孕期要补那些营养? 1. 补铁 铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但会导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。因此,在孕期应特别注意补充铁剂。 主要食物来源:瘦肉、猪肝、鸡蛋、海带、干杏等。 2. 补钙 怀孕前,若女性体内钙摄入不足,会导致孕期母体和胎儿的钙缺乏,既不能满足胎儿生长发育的需要,也影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育,出生后会使宝宝出现佝偻症;也会导致孕妇出现小腿抽筋、牙齿疏松或牙齿脱落等现象。 主要食物来源:黄豆、奶...
被噪音打扰的居民可以向小区物业管理公司进行反应,小区物业管理公司有权也有义务对管理区域内的环境噪声污染行为予以制止,保护其他居民,并且应该及时向有关环境噪声污染防治的监督管理部门报告。 ...[详情]
中共中央台湾工作办公室、国务院台湾事务办公室主任张志军4日宣布,经两岸有关方面协商,两岸领导人习近平、马英九将于11月7日在新加坡会面,就推进两岸关系和平发展交换意见。张志军强调指出,此次会面双方以两岸领导人身份和名义举行,是双方商定的。这是在两岸政治分歧尚未解决情况下根据一个中国原则作出的务实安排。安全网新闻加点料:习近平将于下月访问新加坡 外媒称,13日与中国国务院副总理张高丽共同主持三场重要会议的新加坡副总理张志贤宣布,中国国家主席习近平将于下月访问新加坡。据新加坡《海峡时报》网站10月13日报道,张志贤说,在新加坡总统陈庆炎7月访问中国之后,新加坡将在11月接待习...
记者从北汽鹏龙拍卖有限公司获悉,第三批中央公车首场拍卖会将在本周六于花乡旧车交易市场落下第一槌。本月共举办5场,共计将拍卖近600辆公务车。据悉,第三批中央公务车拍卖会的承办单位依然是花乡拍卖、北汽鹏龙拍卖和中拓拍卖三家。其中位于新发地汽车交易市场的北汽鹏龙将承办两场拍卖会,每场拍卖100辆左右公车,时间分别为4月13日和4月27日。花乡拍卖公司将于4月11日和4月25日进行...[详情]
2022年第一个小长假结束,根据文化和旅游部数据中心统计,今年元旦假期,全国旅游市场以短途游、城市周边游为主要出游方向。各线上数据也显示,“网红”长沙在今年元旦假期再次成为全国十大周边热门目的地。1月3日,携程发布2022年元旦假期出行数据报告显示,新年的第一个假期,在国内疫情常态化防控下,短途周边游依然是用户出行的主流选择,省内游订单占比近六成,而2020年元旦期间该数值为近...[详情]
明天上午,今年北京高考的成绩将出炉,12时,北京教育考试院将发布今年的“一分一段统计表”,这标志着高招工作将进入到填报志愿的阶段。本...[详情]