背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。 背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障,无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,亦或是颐养天年的老人,关注背部,正确保养背部,就等于为健康注入了生机和活力。 背部保健方法 1)晒背取暖:避风晒背,能暖背通阳,增进健康。 2)撞墙:学堂又专门学这个功法,可以振奋阳气,增强内脏功能。 3)拍背:可以捶打,也可以拍打。捶打可以舒经活血,振奋阳气,...
用右手掌拍打左肩,再用左手掌拍打右肩,交替拍打各100下。经常拍打双肩,可防治胃痛、肩酸、肩关节周围炎、老年性关节僵硬等。 同时,肩关节周围的血液循环本来就不好,再由于老年期植物神经系统和内分泌系统功能易紊乱,进一步使血液循环减慢,促使老年人肩关节疾病的发生。 以下介绍几种可以增加关节及周围组织血流量的常用锻炼方法: 门框牵拉法 患者站立,患肩侧手握门框,逐渐下蹲,用...[详情]
老人如何拍打臀部健身?臀部是人体的枢纽部位,需要保持经络的通畅。拍打屁股养生的方法,除了疏通经络,居然还会排出一些特殊尿液,据说有褐...[详情]
老人如何拍打头部健身?头为诸阳之会,坚持拍打头部可使任督二脉气血经络通畅,增加大脑的供血量,刺激神经系统的兴奋,起到清脑提神、缓解头...[详情]
“啪”的一声,“轰”的一响“你们如果现在到烧伤科病房来,可以见到一二十个情况较重的病人,其中一大半是煤气爆燃引起的。”浙江大学医学院附属第二医院烧伤科主任韩春茂教授说。最让韩春茂教授印象深刻的是一位杭州患者:沈大伯,六十多岁。一天,他吃完晚餐散步回家,见厨房里有几只蚊子,“嗡嗡”叫得心烦。他随手抄起电蚊拍,手伸出去,“啪”一声脆响。可随之而来的是“轰”的一声巨响,火焰迎面而来——厨房有煤气泄漏,发生了爆燃!“这位患者被送到医院,全身80%以上深二度烧伤,气管切开,足足在烧伤科躺了两个月。目前已出院,后续要做植皮和康复治疗。”韩春茂教授说,这样的病例真不少。电蚊拍一拍、打火机一...
太惨了!英国出现了一宗人咬狗的案子,因狗主人吸毒致幻,疯狂撕咬虐待自己的宠物狗,致狗的面部、眼睛和耳朵等部位都受到了严重的伤害。去年10月19日,英国北泰恩赛德区纽卡斯尔一名男子泰勒·拉维里克(Tyler Laverick)被举报虐待宠物狗,警察在他家中调查时,发现一只叫迪塞尔(Diesel)的8个月大的斯塔福郡斗牛梗(Staffordshire Bull Terrier)面...[详情]
狗是人类的朋友,无论是高楼社区,还是街头巷尾,都能时常见到它们的身影。但随着养狗人士的不断增多,不仅带来众多社会问题,也给城市管理带来考验。如何破解犬只管理乱象?日前,长沙市第十五届人大常委会第十七次会议审议了《长沙市养犬管理条例(草案)》(以下简称《条例草案》),拟将长沙行政区域划分为禁止养犬区、严格管理区和一般管理区。其中,犬只佩戴“电子身份证”将成为基本要求。 退休后,...[详情]
因不满骑车送餐小伙拍打公交车门,司机一怒开车狂飙截停对方,下车后二话不说将对方一顿暴打。...[详情]
有一位已经怀孕9个月的准妈妈发来消息,说自己在红专路与政六街一家饭店吃饭时,吃到了一只身形健硕的“小强”,店主说:“我们的特色就是蟑...[详情]