口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。 大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。 水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。 足部保暖是养肾的一种方法。...
别把娱乐变成“娱悲” 1907年3月12日出生于美国纽约布鲁克林的柯菲,刚和朋友们一起庆祝了百岁生日。她现在仍然每天看电视新闻,常和女儿一起议论哪天都发生了什么事,“我妈妈仍很机敏”,她女儿说。 玩纸牌和玩填字游戏是柯菲的两大爱好,直到几个月前,她还参加了两次纸牌比赛,居然每次都获得胜利。朋友们在说,“她是一个超人,是一个了不起的纸牌选手,每次她都能赢。” 李智金:有人...[详情]
前几天吴女士打来的电话,说他父亲自从退休后,就每天都待在家里,一天说不上几句话,唯一的活动就是到阳台上浇浇那几盆花草,除此之外的大部分时间就斜躺在沙发上津津有味地看电视。时间一久,头晕眼花、手脚麻木、胃痛胃胀等健康问题,纷纷找上了门。 吴女士说,虽然她父亲退休前就比较好静,但因为有工作在忙,身体倒没什么不适,她怀疑父亲的病是不是待出来的?北京老年医院康复科主任井爱平肯定地说...[详情]
不食用感官不新鲜的果蔬、畜禽及水产品,以及局部腐烂的果蔬中没有腐烂的部分,以防止残留的有害物质侵入人体,确保节日期间饮食消费安全。...[详情]
“科普:火灾烧伤安全处理常识”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
工作人员为学生们讲解地震形成的原因近日,秦皇岛市海港区文博城社区联合西港路小学开展了“预防地震学科普”校园安全主题活动。社区工作人员带领小学生走进社区防震减灾科普馆,为孩子们讲解地震形成的原因、地震逃生方法等知识,提高学生面对自然灾害的自我保护能力。佰佰安全网提醒:学校、社会和家庭平时和假期做好对学生的安全教育工作,普及安全知识,确保学生人身安全。想了解更多学生安全知识请关注佰佰安全网安全常识栏目!
近日,“平安共建、关爱少儿安全健康”安全主题教育活动首站走进浙江省杭州市御道民工子弟学校,给这里的孩子们带来一堂生动有趣的安全教育课。活动由人民公安报主办,浙江省公安厅、杭州市公安局、杭州市江干区公安分局、三生(中国)健康产业有限公司和杭州市御道民工子弟学校共同协办。浙江省公安厅副厅长陈石春、杭州市公安局副局长翁金儿、江干区委常委、公安分局局长王木刚等领导出席了此次活动。“今天...[详情]
国务院总理李克强日前主持召开国务院常务会议,听取公立医院综合改革和医疗联合体建设进展情况汇报。会议指出,到今年9月全国所有公立医院已全部开展综合改革,取消了实行60多年的药品加成政策,65%的二级以上公立医院开展了按病种付费的医保支付方式改革,患者就医负担持续下降。近90%的三级医院参与医联体试点、实现同级医院检查检验结果互认,80%以上的居民15分钟内可以就近就医。医改既是重...[详情]
习近平3日来到江中药谷制造基地。他表示:“医疗保健是全面建成小康社会的重要方面,要下大气力抓好,生产廉价、高效、优质、群众需要的药品...[详情]
众所周知,山体垮塌最容易在下雨天及一些比较潮湿的山路上发生,且因事发突然,在人们未做准备的情况下更加可能造成严重的损害。...[详情]