吃坚果有哪些好处?有什么食疗功效? 花生：花生中含有维e和锌，可以起到增强记忆力、抗老化、滋润肌肤及延缓脑功能衰退的作用。花生滋养补益，有助于延年益寿，所以又被称“长生果”。 杏仁：杏仁富含维e，以及一种被称作类黄酮的抗氧化剂，能够帮助细胞抵御氧化损伤，预防心血管疾病。此外，杏仁还能还能作为缓和性的止咳药，可以起到治咽干和干咳的效果。 板栗：板栗是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍! 核桃：核桃含有大量的维e，这是人体肌肤最理想的美容剂，可以起到缓解疲劳的作用，并且还...
★坚果好处多多 就像我们常说的，让孩子吃下去的是坚果，长出来的是机灵。多吃坚果，对孩子的大脑成长非常有利。坚果中含有20%的优质蛋白，十多种构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，同时还富含维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁等成分。 坚果除了有助宝宝智力发育，咀嚼坚果的过程也能让宝宝受益。最近科学家发现，适当的咀嚼有利于视力的提高。所以，给1-3岁的宝宝吃...[详情]
澳大利亚中国女大学生冷孟梅（Michelle Leng）遇害前先是被扒光衣服，捆住，嘴巴被封住，然后被姨夫刺了30多刀，最后被抛尸在新州中央海岸的一个喷潮口中……当地时间6月29日，警方探员对冷孟梅的姨夫巴雷特（Derek Barrett）提出了进一步指控后，她生命最后几小时的遭遇也被披露出来。冷孟梅的尸体于当地时间4月24日，在Lake Munmorah国家公园的Snapper Point喷潮口被人发现。 遇害的冷孟梅。4月底，凶杀案探员以谋杀罪起诉了27岁的巴雷特，他与25岁的冷孟梅一起居住在Campsie。这位前IT工作者6月29日在Burwood地方法院提堂，被追加起...
环保部公布1-7月全国空气质量状况，全国平均优良天数比例同比下降3.2%。 1-7月，全国338个地级以上城市平均优良天数比例为76.6%，同比下降3.2个百分点。PM2.5浓度为45微克/立方米，同比持平；PM10浓度为78微克/立方米，同比持平。74个城市空气质量相对较差的后10位城市依次是：邯郸、石家庄、邢台、保定、唐山、太原、郑州、衡水、西安和济南市。空气质量相对较好的...[详情]
今日上午，张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后，血清看起来浑浊，如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午，71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，...[详情]
昨天，十二届全国人大常委会第二十次会议召开，会期四天。提交此次常委会会议讨论的法律草案包括境外非政府组织管理法草案等。此外，环保部部...[详情]
当地时间9日，澳大利亚西部一条繁忙的高速公路上发生一起恐怖的车祸。 一辆载有中国游客的小型巴士和一辆多用途汽车正面相撞，目前已...[详情]
