比较劳累的日程计划还是尽量避免,要选择以轻松休息为主的旅游方式,逗留期为2~3天的旅行比较理想,以放松身心为目的。 在出发前应陪同妻子在进行产前检查的医院就诊一次,向医生介绍整个行程计划,征求医生意见,看是否能够出行。 在旅游期间,亦要保持准妈妈的饮食有规律,尤其是去长线旅行,或需要坐长途车或飞机的旅程,要记得补充充足的纤维素,如多吃橙子或蔬菜,保证准妈妈多喝水,防止出现脱水、便秘以及消化不良等现象。严禁食用不合格或过期食品,不随便饮用、食用没有生产厂家、没有商标、没有生产日期的食品、饮料。 长途旅行,最好乘坐飞机,尽量减少长时间的颠簸,短途有条件的可以自驾车出游,避...
其实,这些留在玉米棒子上的颗粒名为玉米胚芽,可以说它是玉米的精华,相当的有营养。玉米胚芽与玉米籽粒比较,营养更为丰富,富含蛋白质、维生素等物质。 从营养角度看,玉米籽粒主要是淀粉,还有部分膳食纤维,而玉米胚芽含有大量的蛋白质、脂肪及维生素等营养物质,其中蛋白质含量在15%左右,脂肪在45%左右(其中85%是以油酸和亚油酸为主的不饱和脂肪酸),另外还有8%左右的膳食纤维。另外...[详情]
儿童外出旅游时有哪些注意事项?...[详情]
清明小长假即将来临,祭祀、踏青、爬山……想必大家都做好了相应计划。大连市五院急诊科医生提醒广大市民,出游过程中,要注意安全,做好防护措施,避免不必要的伤害。踏青防过敏春季是个过敏的高发期。过敏原增多(如花粉、螨虫、花絮等),稍不注意脸、颈、手臂等部位就会出现红斑,既红又肿,影响欣赏美好春光的好心情。建议有花粉过敏史的人,要做好预防措施,特别是在有风的天气里,最好戴上口罩、帽子,穿长袖衣服且不宜在户外长时间停留。可随身携带一些抗过敏的药物,如左西替利嗪、氯雷他定、扑尔敏等。若服药后症状无改善,应及时就医,以防延误病情,危及生命。野菜莫乱吃清明小长假,大多人选择野外踏青,呼吸一下...
春节过后的首个小长假—清明假期即将到来,正值踏青时节,由于4月仍处于旅游淡季,出游性价比高,旅行社迎来报名高峰。记者从旅行社方面了解到,清明期间的旅游产品已全面上架,以1至3天的出省及省内周边地区线路为主,价格从几十元至数千元不等,与去年同期持平,基本维持平日周末价。由于今年清明放假时间为星期六至星期一,便于市民“拼假”出游,预计清明假期将迎来今年首个“拼假出游”小高峰。清明假...[详情]
“终于解放了,现在一身轻松。晚上我要彻夜和同学们狂欢、畅聊,当然也要和家人计划出去旅游”高考结束后,一名男生杨涛(化名)对记者表示,记者注意到,杨涛手里捧着鲜花,据了解是自己的妈妈为祝贺儿子高考结束而准备。 图为考生收到家长鲜花“第一次收到妈妈送的鲜花,我心理挺激动的。没想过妈妈会送我鲜花祝贺,高考结束是非常值得庆贺,它等同于成人礼一样的仪式,非常谢谢妈妈的鲜花,我挺激动的。”...[详情]
近日,二坝派出所联合分局合成作战队破获了一起聚众斗殴案,依法将9名犯罪嫌疑人刑事拘留。...[详情]
假期带孩子出游除了提前做好攻略,带好必需品之外,很重要的一点就是要防止孩子走失!怎么防止孩子走失,以下这些要点一定要牢记哦。...[详情]