1、增强体质增进健康 经常从事健美操锻炼，对于心血管系统机能的提高具有十分显著的效果。它可以使心肌纤维增粗，心肌收缩力增强，心输出量增加，提高机体的供血、供氧能力。 健美操锻炼对呼吸系统的机能也有良好的影响。它能使呼吸肌变得强壮有力，使人体安静时的呼吸加深、次数减少，运动时吸氧量增大，从而大大提高机体的有氧代谢能力。 健美操锻炼还能提高消化系统的机能。由于健美操中的髋部全方位活动较多，因此，这能有效地刺激肠胃蠕动，增强消化机能，有助于营养物质的吸收和利用，从而提高对疾病的抵抗能力。 2、改善体形培养端庄体态 健美操的独到之处，是它可以对身体比例的均衡产生积极的影响...
提醒市民，如碰到类似的情形，切莫上当。不要相信天下掉馅饼的好事。 以下是防机场乞讨骗局方法： 1.有一部分年纪较大的人，他们家里也有生活来源，但是自己穿着破烂去乞讨。 2.在机场附近也有不少这样的，自己拿个乐器，来吸引人来看，从而要钱，让别人可怜。这些人大部分是假的。 3.还是一部分年纪较小的人群，他们利用别人的可怜心理去要钱，这样的大部分也是假的。 4.一部分...[详情]
收到中奖短信，但要领奖却需要支付个税、邮费等一大笔费用，这是传统的中奖骗局。最近这种骗局出现了升级版，一些不法分子在公共场合，以只需...[详情]
购买彩票如今已经成为很多彩民生活中的一部分。然而中了大奖却找不到彩票，一定是件令人非常郁闷的事情。 千万元体彩大奖的奖券被买主随手丢进垃圾桶，发现中奖后被销售点老板从垃圾堆里找回来，这事发生在上海市虹口足球场附近的一家体彩销售点。 11月25日一早，记者来到这家体彩销售点，发现这里的人气非常旺，不少彩民表示希望来此沾沾喜气。老板范先生的兴奋劲还没消退，一遍遍地向人讲述事情的经过。 彩民杨先生中奖的这期千万大奖是体彩七星彩玩法第15136期，他以倍投的方式选中一组号码。11月20日晚开奖，爆出2注足额500万元头奖，正巧就是杨先生选中的号码。不过，中奖的杨先生险些因为自己的粗心...
北京时间6日晚，随着陈梦4:3逆转战胜日本选手伊藤美诚，夺得瑞典公开赛女单冠军，中国乒乓球队至此包揽该项赛事的五枚金牌。其中，男单冠军由王楚钦夺得，许昕/刘诗雯斩获混双金牌，丁宁/陈梦和许昕/樊振东分别获得女、男双冠军。本场比赛，伊藤美诚无限接近夺冠。她在前四局奠定了3-1的领先，但随后陈梦状态回暖，连下三城，其中决胜局战成5比5后，陈梦再也没有让伊藤美诚得分，最终11比5拿下...[详情]
俗话说赌博“十赌九输”、“十赌九骗”，但总有人抱着侥幸心理，觉得自己应该不会那么倒霉，没准就是那个幸运儿。然而很多人并不知道，自己偶尔的“成功”其实可能已经进入了犯罪嫌疑人设下的圈套。小奖兑大奖跑竞猜赌球陷阱重重市民钱先生是足球爱好者，世界杯期间他每天都收到一些赌球投注的群发短信。于是，好奇的钱先生按照短信上的网址进行了投注。一开始，钱先生运气不错，押中了法国对澳大利亚的比赛...[详情]
2017年2月18日，体彩大乐透第17018期全国开出2注头奖，每注奖金为1000万元，分落浙江和湖南。据省体彩管理中心数据显示，浙...[详情]
2月25日双色球第2018021期开奖，全国仅开出3注1000万元一等奖，陈先生就以复式投注擒获其中1注，还揽三等奖12注、四等奖1...[详情]
