鹅卵石健步走的功效 健步走不但具有提高神经系统灵活性和反应能力、增强心血管系统的功能、提高机体免疫力、延缓衰老、保持精神愉悦的保健作用，还有预防心血管系统疾病、乳腺癌、糖尿病、脂肪肝、骨质疏松的功效，并改善腰背疼痛，帮助入睡。因为人的脚心有许多穴位，在鹅卵石上健步走，能更直接地刺激脚心穴位，使交感神经和副交感神经保持或恢复平衡，达到保健治疗的功效。 鹅卵石健步走动作标准化 首先，步子应迈得大而快，步距最好达50~70厘米，15~20分钟走完1公里。 其次，要注意走路的姿势，迈步时脚跟先着地，要雄健有力，身体重心由脚后跟转移到脚趾，再迈第二步，迈步时要用力甩腿。 最...
可以先用砾石夯基础，再用瓜子片现浇混凝土，然后再用白水泥铺设鹅卵石，或者水泥沙浆(干法)铺设鹅卵石，再扫一层纯水泥浆头嵌缝。(提示：鹅卵石不适宜展示在阳光过足的地方 会影响它本身的光泽和美观程度 所以将鹅卵石放在多水的地方较适宜，还有就是鹅卵石是不平的，所以打扫比较困难。) 炉渣不仅可以用于水泥厂生产水泥的辅料、保温材料、铺路、制砖等建筑材料。 炉渣在工业上有着广泛的用途...[详情]
泡脚用的鹅卵石并没有什么特别要求，选择圆滑、大小相近的为佳。泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，脚在鹅卵石上均衡地踩踏，浸泡20～30分钟左右。有心脑血管病和糖尿病的患者用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，以免出现头晕、头痛、乏力、心慌等现象。 ...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人走鹅卵石路该注意什么的知识你了解多少呢？一起来看看小编的...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人在鹅卵石小路锻炼该注意什么的知识你了解多少呢？一起来看看...[详情]
昨日上午9：24左右，芗城区金宝花园小区一栋居民楼上，有人扔下一个白色玻璃瓶，所幸没有砸到人。上午11点左右，记者赶到现场看到，楼下地面上还残留着一些玻璃碎片的痕迹。附近居民议论纷纷：“这样扔要是砸到人，真会头破血流，太危险了！”瑞京停车楼工作人员小吴说，这个出入口除了车辆，来来往往的人也多，这样乱扔东西，万一伤到人，后果不堪设想。随后，记者从瑞京停车楼值班室的监控视频看到，事发地点位于瑞京路瑞京停车楼入口处。视频显示：上午9：24左右，一个老人刚刚从该入口处走进去，突然一个白色物体从上空掉下来。“掉下来是个白色玻璃瓶，里面还装了十几颗鹅卵石，太可怕了！”小吴听到一声巨响，跑...
周二晚上六点多，瑞金医院急诊诊室突然来了一男一女，男生一脸慌乱大喊医生救命，女子缩着身体、手捂腹部，表情痛苦不堪。接诊的消化内科主治医师陈希赶忙询问，登时吓了一跳，原来两人吵架，女子一气之下把手边的鹅卵石给吞了下去！ “石头大小可能无法通过幽门排出体外，万一堵塞情况更糟。”陈希解释说，当时CT报告显示：石头在胃和十二指肠的交界处，如不处理可能导致胃黏膜糜烂，溃疡，甚至出血穿孔，...[详情]
近日，温州市区一名11个月大女婴被鱼缸里的一块小卵石卡住气管，生命危急。“幸好手术及时取出了这块直径1厘米的石子，否则孩子会窒息。”前天，温州医科大学附属育英儿童医院耳鼻喉科有关负责人告诉老师伯，每年春节前后都是儿童气管异物的高发期，在今年2月10日（农历腊月廿七）至昨日，这样的患儿该科室已收治20多人。女婴气管中取出小卵石2月13日，市区一名 11个月大的女婴被紧急送至温医大...[详情]
近日，贵州凯里城市管理综合执法局的工作人员在日常巡逻时，发现两个用于防止车辆开上慢行步道的石球，被强行拆除，随意丢弃在一旁绿化带。...[详情]
6月13日傍晚五点半左右，杭州萧山区坎山镇梅仙村的一条河旁的游步道垮塌，一辆私家车掉入河中。...[详情]
