第一种就是关于锻炼力量的器材,例如三联单杠、双杠,这些就是锻炼我的上肢的力量。当然还有摸高架及肋木架,这些都可以锻炼吗下肢及腹部肌肉的力量。 第二种就是有氧锻炼的器材。就是我们常见的太空漫步机、跑步机、摆钟器以及扭腰器。这类器材有利于人体的呼吸调节,以及呼吸节奏上面的调节。 第三种就是柔韧性的器材。一般就是锻炼腰背,腿部的柔韧性,器材就有腰背伸展器、压腿按摩器以及五联压腿器等。这些器材可以伸展人体的部位,并加强了肌肉的运动。 第四种就是平衡锻炼器材。这类型的器材可以锻炼我们的平衡性还可以平静人的神经系统。因为这些晃板。吊锁桥器材,在运动过程中,要求保持平衡,还需要人静...
如果儿童把健身器材当玩具,借助其运动,幅度过大、速度过快很有可能造成扭伤、韧带拉伤等情况。如果骨骼有损伤,严重的还可能导致发育畸形。医生经常接到玩健身器材而造成脱臼、骨折等情况的患儿,七八岁的比较常见,偶尔也有两三岁的。 体育器材生产商技术员介绍:“跑步机之间的滚轴转动速度非常快,而且滚轴之间的缝隙也非常大,尤其前面和后面两个缝隙,孩子万一跌倒就很容易夹到手 脚。”另外一种...[详情]
人们在进行各种各样的运动时,由于外界环境或自身因素的影响,会造成对身体的伤害。为了防止这种伤害,就需要做出一些针对性的保护措施——运动防护。运动防护既包括护腕、护膝、护踝、绷带贴扎等护具,也包括场地安全、服装鞋袜等方面。下面我们一一道来。 A 运动场地选择很有讲究 小赵是一名足球爱好者。上个月,他和球友们去附近的一所学校里踢球,但是足球场已经有人在用了,他们就在旁边的一块...[详情]
除了合适的服装之外,我们参加体育运动时穿的运动鞋也很重要,不同运动项目对运动鞋的要求是不一样的:跑步鞋要求有比较轻的重量和缓冲良好的...[详情]
小编的朋友来佰佰安全网咨询要如何选择户外户外遮阳伞,小编整理的以下文章就是要帮大家解决这个问题。大家去看看吧。...[详情]
2015年8月24日,《中华人民共和国国家勋章和国家荣誉称号法(草案)》被提请十二届全国人大常委会第十六次会议审议。草案明确,国家勋章和国家荣誉称号为国家最高荣誉,中华人民共和国主席根据全国人民代表大会常务委员会的决定,向国家勋章和国家荣誉称号获得者授予国家勋章和国家荣誉称号奖章,颁发证书。草案明确,国家设立共和国勋章,授予在中国特色社会主义建设、保卫国家和国防建设中建立卓越功勋的杰出人士。设立国家荣誉称号,授予在经济、社会、国防、外交、教育、科技、文化、卫生、体育等各领域各行业作出重大贡献的杰出人士。草案提出,国家在国庆日等重大节日、纪念日,举行授予国家勋章和国家荣誉称号的...
“看!这辆车自己开动了。”30日上午,在白云机场P4停车场内,一辆充满“未来感”的白色小车缓缓起步,随后避让、变道、加速……灵活在停车场内摆渡,仔细看居然车上全是乘客、没有司机,这是广州首次投入运行的无人驾驶汽车,也是国内机场首次采用无人驾驶汽车。记者在现场看到,无人驾驶汽车内设有4个面对面的座位,乘客提着行李上车,不用触碰任何按钮,双脚也无须踩刹车和油门,即可实现“自动驾驶”...[详情]
前段时间,在西安晚高峰的一辆公交车上,一名玩手机的小伙子因为太投入,差一点被人抢走了手机。 这段监控视频是前段时间西安一辆公交车上的视频。监控显示,当天晚上,这辆车上的人很多,坐在公交车车门附近有一个小伙子,正在玩手机。 西安市莲湖区人民检察院侦查监督部检察官苏兴斌称,犯罪嫌疑人包某在本市明德门乘坐285路公交车,当车行驶至电子正街,包某趁正在浏览手机的被害人不备之际,从其手中...[详情]
近日,有网友称近年来山西多处古建筑壁画被盗,目前可确定的有十二处,其中平遥县境内有三处被盗。...[详情]
8月8日晚,四川阿坝九寨沟发生7.0级地震。截至地震发生之时,东航无航班滞留九寨黄龙机场...[详情]