产后营养不够吃什么好 1、产后喝红糖水，补血除恶露。 产妇在分娩中消耗大量的精力与体力，加之失血过多，急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说，以产后7~10天为佳，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。 2、产后吃鸡蛋，改善产后抑郁。 产妇如果自我感觉消化情况较好，第二餐开始便可开始试试鸡蛋。鸡蛋富含的营养，有助于产妇恢复体力，维护神经系统的健康，减少产后抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即可，但要注意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。 3、产后吃小米，增强食欲。 小米中含有丰富...
有的新手妈妈反映，宝宝吃奶时，开始的时候还挺认真，但是不一会儿宝宝就睡着了，而嘴里还要含着乳头，若将乳头拿出来，宝宝就开始哼哼唧唧或者烦躁哭闹，把乳头重新放进她的嘴里，她会继续吸吮几口，可是没过多久，宝宝又睡着了。妈妈很担心自己的母乳是不是不够宝宝吃呢？下面提供一些判断母乳是否充足的方法： 母乳充足的判断： （1）宝宝吃奶时，伴随着宝宝的吸吮动作，可听见婴儿“咕噜咕噜”吞...[详情]
宝贝一直吸吮奶头不肯松开，或表现出着急地想找奶吃的样子；吸吮几口后，有明显的不满足感。宝贝会松开奶头大哭，再吸吮奶头，然后再松开大哭。 虽然每次喂奶时间超过30分钟，但是宝贝还要找奶吃。 宝贝吃奶时，会连续几次甚至十几次发出"咕嘟咕嘟"的吞咽声。 宝贝每天能尿湿6块尿布，吃奶后能安静入睡。 自己对母乳喂养信心不足。有的妈咪认为自己的乳房小，有的妈咪是因为乳头扁平或内陷...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于婚后丈夫突然性冷淡有哪些主要原因的相关知识吧。...[详情]
开朗老人突然爱发火脾气暴躁，让人无法亲近，老年痴呆症会突然性情大变吗?...[详情]
5月23日，“分享雨伞”公益项目在延吉启动，志愿者们在延吉市90多个公交站点投放了200余把雨伞。如今，该项目启动已有1个多月，记者却发现，各个公交站点的雨伞都已不见。 7月5日，记者在“报社”站点发现，“分享雨伞”全部不翼而飞。就这一情况，记者随机采访了几位市民。“我那天在公交站看到雨伞架了，但是没有看到雨伞。我觉得，拿走雨伞后应该及时归还，因为你用的时候有雨伞，如果不还回来，别人想用的时候就没有雨伞了，这样的话，活动就没有了意义。”市民冯女士说。她希望大家用完雨伞后都能送回来，而不是放在家里。冯女士表示，如果家里有闲置的雨伞，她会拿出来，放在公交站的雨伞架上，分享给有需要...
杭州的方先生今年52岁，平时空下来，会和朋友一起打打麻将。三个月前的傍晚，方先生和麻友打着麻将，不到两小时，方先生突然从椅子上滑下，瘫倒在麻将桌边，全身僵硬并抽搐，双眼上翻、口吐白沫，状况持续约2分钟左右。症状消失后，麻友们将方先生送到附近医院就诊，但一无所获，医生也查不出问题。回家后，方先生麻将照打，但同样的情况，又发生了一次。这下，怕得了大病的方先生再次寻医，在浙医二院神经...[详情]
租住在宁波奉化的孙师傅反映，8月23号早上，他老婆去工厂上班。上衣口袋里放了一部手机，没想到手机突然爆炸起火，他老婆伤得不轻。手机放口袋，突然爆炸孙师傅的老婆：“很疼，疼得我都想把两个眼睛挖掉 …”孙师傅：“买了一个新手机，突然就爆炸了，这个事情现在应该很少见了吧!”孙师傅的老婆：“起火的时候，烧到我眼睛，脸上，胳膊上，这里都是，很疼很烫……”起火的就是这部手机，深圳一个厂家...[详情]
脚下踩着两个轮子，在大街小巷中一路疾驰。这种看起来像哪吒脚下“风火轮”的电动平衡车，如今是越来越流行。有小孩把它当玩具，还有人把它当...[详情]
“开学还要住酒店，我可能上了个假大学”，又是一年开学季，云南开放大学成教学院的一些学生却高兴不起来，说好搬到新校区，却因宿舍不够，他...[详情]
