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健美运动做心脏

健美运动做心脏安全知识

病人安装心脏起搏器后,改善了心脏的泵血功能,可适当从事日常工作和家务活动。体育锻炼要量力而行,可以选择散步、慢跑、练气功等一般强度的活动。 安装起搏器的病人多患有冠心病、高血压等疾病,安装起搏器后不能忽视原发病的治疗。其实安装了起搏器的病人同样可发生心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。因而不能麻痹大意,仍需按医嘱服用治疗原发病的药物。 心脏起搏器是一种精细的电子设备,它的工作性能可受强磁场、电流的干扰。因此,这类病人禁止进入强磁场、电视和电台发射站、雷达地区、变电站、有电弧光焊接的场所,以免干扰起搏器工作。病人也不能进行核磁共振、电热疗、磁疗等影响起搏器功能的检查治疗。手术电...

  • 健美操是什么运动
    健美操是什么运动

    健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。 健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。[1]跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。 竞技健美操竞...[详情]

  • 老人适度做跷高腿运动 有益于心脏健康
    老人适度做跷高腿运动 有益于心脏健康

    中老年人每天进行两三次抬高双脚的练习,每次5—10分钟,对心脏、头部大有裨益。取坐、卧姿式都可,将两脚抬高于心脏,就会使全身受益。睡眠时可以适当头高脚低,减少回心血量,减轻心脏负荷,有利于心脏“休息”。同样的道理,老人经常抬高双脚,或坚持每天高抬腿走,就会使全身,尤其是腿部、心脏、头部受益。 老人通过高抬腿大步伐散步,可以加强腰、腿、腹部肌肉和韧带的力量,每天坚持走200步...[详情]

  • 心脏病老人如何运动
    心脏病老人如何运动

    各种类型的运动均可改善心脏病老人的病情,但以中等度的有氧代谢运动效果最佳。那心脏病老人如何运动对身体好呢?...[详情]

  • 健美操运动的最佳时间
    健美操运动的最佳时间

    跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,那么健美操运动的最佳时间是什么时候呢?让佰佰安全网小编为大家介...[详情]

健美运动做心脏安全新闻

记者15日从北京市食药监局获悉,根据近日施行的《北京市运动营养食品生产审查方案(试行)》,运动营养食品不得做任何功能声称,如有不适宜食用的特殊人群,应同时在标签中标示。7月11日,北京市食药监局出台《北京市运动营养食品生产审查方案(试行)》对运动营养食品生产和销售做出了明确要求。据北京市食药监局食品生产处处长李键介绍,运动营养食品属于特殊膳食用食品,不同于保健食品。因此,《审查方案》对运动营养食品的产品实质属性、生产条件要求、工艺流程和生产过程控制、添加剂的使用、标签标注的规范使用等方面都做了明确要求。同时为避免误导消费者,对标签的要求也有严格规定:标签主要展示面应标示“运...

  • 老人因冠心病发作心脏骤停  众人9000多次心脏按压
    老人因冠心病发作心脏骤停 众人9000多次心脏按压

    “非常感谢厚街医院的医护人员,是他们尽心尽力,才把我丈夫从鬼门关拉了回来!”王世凤感叹。20天前,她的丈夫韦先生(广东阳江人,59岁)在酒店工作时,因冠心病引发心脏骤停,不省人事倒地。在随后的81分钟时间里,酒店的同事和厚街医院6名医护人员接力徒手对其进行心脏按压9000多次,同时配合气管插管、呼吸机辅助通气、紧急除颤等救治举措,终于将其从死亡线上拉了回来。昨日上午,医院再次对...[详情]

  • 运动前后饮用功能饮料可能引起心脏病 青少年尤其要注意
    运动前后饮用功能饮料可能引起心脏病 青少年尤其要注意

    喜欢喝功能饮料的朋友注意了!近日英国《每日邮报》网站刊文指出,运动前后饮用功能饮料有可能引起心脏病,青少年尤其需要注意。对此进行研究的马德里心脏病专家指出,很多看起来健康的青少年,在运动前后饮用含大量咖啡因的功能饮料可能会引起突发心脏病或者心率不稳。有潜在心脏病者则危害更大。研究人员表示,目前有三分之一的青少年经常喝功能饮料,这种饮料的受欢迎程度正在急速增长。一般情况下,这种饮...[详情]

  • 男子肝癌竟长入心脏
    男子肝癌竟长入心脏

    2017年1月,刘先生感觉胃胀灼热,几天后发展到食不下咽,脚也肿起来,鞋子都穿不进。磁共振检查报告显示,考虑肝脏有多发性恶性肿瘤,且...[详情]

  • 危险!小伙砸碎铁片扎进心脏
    危险!小伙砸碎铁片扎进心脏

    一名重庆籍外来务工人员到医院院检查,他的胸口有一个直径不到1厘米的小洞,出血不明显。经仪器检查发现,他的右心室室壁上有个很亮的金属影...[详情]

健美运动做心脏安全产品

运动护肩
运动护肩

护肩对肩关节周围组织提供支持、稳定、保温和缓解疼痛的作用,适用于肩关节退行性病变及周围软组织损伤引起的急、慢性疼痛和炎症,和偏瘫所致的肩关节半脱位。护肩使用非常广泛。我们经常可以看到老年人、运动员使用护肩,而各类肩关节患者,特别...[详情]

周边产品
运动护具
运动护具

保护运动中的你免受伤害的一种工具。一般可分为护头、护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护踝、...[详情]

运动护膝
运动护膝

膝部到冬天关节还算比较脆弱的,可以用护膝给膝部保暖。老年人冬季外出戴着可保护膝盖防止关节炎,长期坚...[详情]

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您正在备孕吗?在备孕的路上有过什么困惑或难题吗?备孕期可以做剧烈运动吗?不妨来看看那些过来人的成功备孕经验,说不定它可以给您很多启发。...[详情]

准妈妈孕期适量合理的运动,对准妈妈和胎儿发育来说都有很大好处,不但有助于缩短生产时间,也有利于胎儿生长发育,哪些运动对怀孕有好处呢?准妈妈运动胎教要怎么做?佰佰安全网接下来介绍一下这方面的孕妇保健小知识。什么是运动胎教? 运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。运动胎教的五大益处 防止孕妈妈和胎宝宝过...[详情]

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妊娠期也就是女性的怀孕期,虽然说妊娠期的女性要注意保护自己的身体,但是也要适当的进行运动和锻炼,那么大家知道妊娠期的女性一般适合做什么运...[详情]

众所周知,不管在做什么运动前我们都要先热身,只有先热身了,全身筋骨舒展开了我们才能更好的发挥,才能赢得比赛。那么,在打乒乓球前我们该如何热身呢?下面跟着佰佰安全网小编一起来看看相关的小球运动安全小知识。 什么是热身运动? 热身运动是指在运动之前,用短时间低强度的动作,让即将运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番,以增加局部和全身的温度以及血液循环,...[详情]

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