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淮安芳健身舞

淮安芳健身舞安全知识

史书记载,淮安境内最大一次破坏性地震发生在明朝时期,具体时间为1642年11月20日(崇祯十五年十月二十八日)夜间,地点位于盱眙以北约10公里处,震级为5.0级。《泗州通志》记载了当时的情况:泗州地震,越日再震,民庐多倾颓者。5.0级地震属于中强震,属于可造成破坏的地震,但破坏轻重与震源深度、震中距等多种因素有关,当时盱眙老百姓的住房多是砖(泥)木结构,不具备抗震能力,从“倾颓”二字来分析并不太严重。 地震给淮安人民造成重大影响的其实只有一次,但震中并不在淮安本地,而是在山东郯城,《清河县志·卷一》详细记载了此次地震:六月甲申之夜,地震,初起如连炮声,移顷始定。崩塌官民房...

  • 中老人跳健身舞该注意哪些事项
    中老人跳健身舞该注意哪些事项

    那么平时生活中我们跳健身舞该注意哪些事项呢? 1.饭后不要立即跳,饭后休息40分钟左右开始跳舞较为适宜,否则可能导致胃肠痉挛,发生腹痛,久而久之可引起胃下垂。 2.跳舞时要选择开阔、空气清新的场所,人不宜过多。如果场地选择在社区,应注意与家属楼保持一定距离,避免扰民。 3.跳前充分做好踝、膝、髋、肩等关节的准备活动,避免运动损伤。 4.老年人跳舞应量力而行,掌握好运动...[详情]

  • 老人跳广场舞有利于健身吗
    老人跳广场舞有利于健身吗

    1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进...[详情]

  • 中老年人会选择跳健身舞保健
    中老年人会选择跳健身舞保健

    对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,中老年人会选择跳健身舞保健的知识你了解多少呢?一起来看看小编...[详情]

  • 孕妇能用芙丽芳丝洗面奶吗
    孕妇能用芙丽芳丝洗面奶吗

    在这个飞速发展的时代,护肤产品天天更新换代,令人目不暇接、眼花缭乱。那么孕妇能用芙丽芳丝洗面奶吗?一起随小编来看看吧。...[详情]

淮安芳健身舞安全新闻

近年随着文明祭祀活动的推广及节能减排保护环境的号召,很多人摒弃了烧纸上坟的陈规陋习。然而本报接到市民举报,德惠市大房身镇有人非法生产加工烧纸。加工好的烧纸存放在屯里,严重影响村民生活。更让记者感到诧异的是,28日下午记者跟随执法人员来到这里,该加工厂不但漠视执法人员检查,还当着执法人员的面,将一车车烧纸拉走。到记者离开时,执法人员并没有当场扣押和查封非法生产的烧纸,面对肉眼能识别的烧纸,执法人员给出记者这样一个答案,“是不是烧纸需要认定,还应由别的部门处理”。 村民举报: 纸制品厂大量生产烧纸近日,德惠市一名村民向本报反映,称在他们村附近一家名叫芳芳的纸制品厂,近期大量生产烧...

  • 淮安出现禽流感致死病例?政府辟谣
    淮安出现禽流感致死病例?政府辟谣

    从5日晚开始,一则称淮安市淮阴区丁集镇一村民感染禽流感致死的帖子在淮安网民微信朋友圈以及部分网站疯传。6日上午,淮阴区丁集镇政府紧急辟谣,目前,警方已介入调查。 网帖称,在淮阴区丁集镇桥东村,5日下午因吃大盘鸡感染H7N9死亡,姓名何刚,年龄58岁,孩子34岁,参与抢救的医生刘国永已经被隔离,紧急通知,暂时别吃鸡肉,鸭肉,猪肉,因淮阴区丁集村5570头家禽已感染。收到马上发给你...[详情]

  • 淮安男子腹痛便血用粪便治愈成功
    淮安男子腹痛便血用粪便治愈成功

    肝脏移植、肾脏移植、甚至是心脏移植,在如今看来都不是什么新鲜事儿,可是,你听说过粪便移植治病吗?听起来可能有些重口味,但这事就发生在淮安市第一人民医院。该院消化科为了将治好50岁患者陈先生的溃疡性结肠炎顽疾,将一个13岁健康男孩的粪便,经过人工提纯后,通过纤细的管子,缓缓地注入50岁陈先生的肠道中。已“移植”三个月了,从13岁男孩粪便中提取的细菌在陈先生的肠子里驻扎下来,改善...[详情]

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    5月13日下午3点多,淮安市一企业仓库突发大火,火势处于猛烈燃烧阶段由于火势迅速蔓延,当地消防从市区调集消防车赶来增援救火...[详情]

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    近日北京市食药监局公布6批次不合格食品,其中1批次孜然铅超标近12倍,1批次甜面酱铅超标的同时还涉嫌假冒。...[详情]

淮安芳健身舞安全产品

健身手套
健身手套

健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究,戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]

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健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为磁控健身车、种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身...[详情]

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对于老年健身者来说,睡前运动比清晨或傍晚运动可能更具健身之效。那么,老人睡前运动健身法是怎样的?...[详情]

老年人关节变得不灵活,如果不注意关节保养的话,很容易让关节受伤。肩周炎在老年人中特别常见,一般女性发病率要高于男性。那么,肩周炎老人该如何健身呢?佰佰安全网为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。 什么是肩周炎? 有些老年人一侧肩痛,手臂不能上举,可能是患了肩周炎,医学上称“肩关节周围炎”。患病初期,可出现轻微肩 痛,如不及时治疗,疼痛会越来越重,肩...[详情]

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