用电安全小知识： 电气线路火灾原因和超负荷用电是有关的，因为电气线路中通过电流时，由于导体自身电阻存在会产生一定热量，其大小为Q＝I2RT。导线选定后，负荷越多，电流I功率越大，导线中产生的热量越多。如电流在导体产生的热量和导体外散出的热量相等，导体保持相对热平衡，导体温度不会上升。如果导体中电流产生的热量大于导体散出的热量，热量积累的结果会使导体的温度不断升高。一般规定导线工作的最高温度为65℃，这时导线中的电流为安全电流，超过这个电流为线路超负荷。导线长期超负荷使用可以使绝缘层老化，或者使与导线相邻的易燃物起火。实验证明，当导线内电流超过安全电流2倍时，线芯温度可达3...
1、俯卧撑练习 要求：两手撑的位置靠近腹部，身体保持在一个平面，支撑快起、慢落，身体不要塌腰，每组15—25次。 2、立卧撑练习 要求：成俯卧撑时，身体不要接触地面，撑起的同时收腹站立，其它和俯卧撑要求相同，每组10—20次。 3、举杠铃片练习 要求：两脚自然站立，上体正直，挺胸抬头，两臂屈臂快举、慢落。下落时两肩打开，每组30—40次（重量10kg递增）。 4杠铃片扩...[详情]
1. 深蹲 被喻为动作之王的深蹲的好处多不胜数，因为深蹲差不多刺激全身肌肉，同时让身体释放睪丸酮，加快肌肉生长! 注意事项： a. 膝盖不要过份超越脚趾 b. 尽量保持上身挺直，否则腰部会承受大量压力 c. 收紧腰部，保持腰部挺直 d. 利用脚跟底发力，除可保持重心外，还可减轻膝关节压力 2. 硬拉 硬拉的地位跟深蹲平起平坐，这动作亦是一个能够训练全身及增加睪...[详情]
肌肉是塑形的利器!肌肉的密度比脂肪高得多,同样重量的肌肉和脂肪完全是不同的体积，现在很多女性也加入到力量训练当中来，那么女性上肢力量...[详情]
想要有效的锻炼大腿肌肉力量，就要坚持每个星期至少练习一次，并且能够长期坚持，那么健身腿部力量训练技巧有哪些呢？让佰佰安全网小编为大家...[详情]
12月12日21点52分左右，厦门地铁2号线吕厝路口配套的物业开发地块施工现场发生约500平方米塌陷，水管破裂，途经现场的两部轿车滑入，车上人员自行安全撤出。经厦门市消防救援支队反复排查，塌陷现场无被困人员。16日上午，厦门市建设局发布通报称，12月12日21点52分左右，厦门吕厝路口地铁1号线和2号线外的配套物业开发项目施工现场发生约500平方米地面塌陷，目前塌陷事故原因已查明。 专家组认定，事故主要原因为该项目施工过程中临时格构立柱承重超负荷，导致失稳，造成局部顶板瞬间坍塌。专家组现场勘察后认为，该项目属于地铁1、2号线结构之外的独立结构，此次坍塌不会影响地铁结构和周边房...
淮北街一处变压器今日起火，经相关人员及时报警、奋力扑救和现场抢修，目前已恢复正常。 上午11：10分，淮河路街道巡防中队队员王金辉、闫金河在淮北街北段巡逻时，发现路砦小学对面一处变压器突然起火，滚滚浓烟很快弥漫大片区域。队员随即拨打119报警，并在周围设置警戒线疏导交通。不一会儿，消防车呼啸而至，巡防队员配合消防官兵迅速实施扑救行动，很快将变压器火势扑灭。经检查，起火原因系夏季...[详情]
4月5日，清明节，阴雨天。这是小顾去世后的头七，亲友在江苏镇江告别他的遗体。小顾是江苏大学医学院在读硕研二年级的学生。7天前，他在实习医院——镇江市第一人民医院值班约14小时后，在交接班时突然晕倒，后经抢救无效死亡。在此之前，小顾在医院实习期间，多次吐槽经常超负荷加班。家属认为，校方和医院应为小顾猝死一事负责。江苏大学党委宣传部工作人员吴奕向记者表示，校方知晓小顾入校有先天性心...[详情]
市食药监局做出以上规定是为了保障居民春节消费安全和饮食安全。因此，居民尤其是在年夜饭消费时要做到心中有数。...[详情]
近年来，“看病似打仗，挂号如春运”成为看儿科的真实写照，“看病3分钟，排队3小时”的情形在各地医院儿科也早已屡见不鲜。...[详情]
