1、 尽量不要趴着睡 有些上班族或者学生中午的时候没有充分的时间回家去午休就会选择在桌上趴着睡一会儿,其实这样做是不正确的。睡眠状态下血压降低,血管扩张,流入大脑的血液是比较少的。如果中午的时候趴在桌子上午休,大脑就会缺氧,反而会让人感觉疲惫、乏力、头疼的不适感觉。另外趴在桌子上睡,长时间的就这么一个姿势,很容易伤害脊椎,睡醒后脖子疼,腰也疼。现如今网上有很多简易的折叠床可以买,不用的时候可以折叠起来,放在一边,中午的时候把它打开,午睡得选择舒服的方式。 2、 不要吃完饭以后就睡 吃完饭以后身体上的血液会流向肠胃,目的是为了消化食物,这个时候如果睡觉会影响消化,导...
夏季火灾逃生常识,关键时候能救命: 1.熟悉环境 夏季火灾易高发,我们得时刻做好安全逃生准备,熟悉环境是快速逃生的基本要素。在日常生活中,我们需要对经常工作或居住的建筑物,事先可制定较为详细的逃生计划,所有成员都要知道逃生出口、路线和方法。 2.迅速撤离 火灾逃生行动是争分夺秒的,尤其在夏季。一旦听到火灾警报或意识到自己可能被烟火包围,千万不要迟疑,要立即跑出房间,设...[详情]
一、移 迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。 二、敷 可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。 三、促 将病人置于4℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待肛门温度降至38℃,可停止降温。 四、浸 将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中,以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管...[详情]
“夏季老人吃水果要慎重,牢记8大禁忌”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
老人理财要牢记以下防骗招数1.仔细辩风险:无论遇见什么理财产品,首先看是否保本?谁来保本?出现风险时他拿什么来给你保本?老人应尽量挑选由国家、银行等信用级别高的主体提供保本承诺的产品。2.口说无凭,合同为证:别管人吹得多好听,白纸黑字盖了公章的合同上写明了才是硬道理。3.收益高的风险一定高:天上不会掉馅饼,高收益产品一定高风险,遇到高收益产品,就要多长个心眼:现在,如果收益率超过了6%的产品,基本都是不保本,有亏损风险,应尽量回避。
中共中央政治局5月13日召开会议,决定从今年6月开始,在全党自上而下分两批开展“不忘初心、牢记使命”主题教育。会议审议了《长江三角洲区域一体化发展规划纲要》。中共中央总书记习近平主持会议。会议指出,根据党的十九大部署,以县处级以上领导干部为重点,在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育,用习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神武装头脑、指导实践、推动工作,推动全党更加...[详情]
4月10日凌晨,汕头市政府应急办通报称,4月9日晚8时许,汕头市公安机关接报,濠江区一工地4名工人当晚在工地乘坐电梯时,因电梯发生故障,4人从电梯上坠落,后经送医院抢救无效死亡。今日上午8时45分,汕头市政府应急办续报称,经进一步调查,事故系电梯在上升过程中突然坠落砸到地面。目前,事故原因调查及善后工作正在进行。早前的应急办通报称,事发后,汕头市委书记方利旭、市长郑剑戈、市委副...[详情]
来自宁波余姚的姚先生怎么都想不到,自己跟海产品打了半辈子交道,被海虾海蟹刺伤过无数回,怎么这次就栽在一只小小的海虾身上,让他差点失去...[详情]
最近,有很多人接到电信诈骗电话,冒充公检法身份,利用软件虚拟号码,公安局提示,这几种情况马上挂掉电话。...[详情]