(一)肢体语言很重要 即使面对着爱慕已久的人，也别着急将嘴唇送上去。你应该先用指尖体会对方的体温，感觉他的情绪，以眼神传递浪漫讯息，然后再开始亲吻的动作。 挑逗是最有效的前戏，对于亲吻而言亦是如此。 William Cane这位《吻是艺术，有问必答》的作者如此表示。 巧妙运用你的双眼和双手能收到良好效果：在深情凝视下，以指尖轻轻滑过他的脸庞，偷偷在他的耳边吹气，喃喃低语你是多么期待诱人的亲吻，籍此挑起他的欲望，好为接下来的步骤拉开序幕。 假使你偏好狂野的法式深吻，就以吃来激起他的幻想! 每当我看到女友狂啖美食，就情不自禁想和她来个激情的吻。 来自纽约等28公关业者Sa...
1、俯卧撑练习 要求：两手撑的位置靠近腹部，身体保持在一个平面，支撑快起、慢落，身体不要塌腰，每组15—25次。 2、立卧撑练习 要求：成俯卧撑时，身体不要接触地面，撑起的同时收腹站立，其它和俯卧撑要求相同，每组10—20次。 3、举杠铃片练习 要求：两脚自然站立，上体正直，挺胸抬头，两臂屈臂快举、慢落。下落时两肩打开，每组30—40次（重量10kg递增）。 4杠铃片扩...[详情]
1. 深蹲 被喻为动作之王的深蹲的好处多不胜数，因为深蹲差不多刺激全身肌肉，同时让身体释放睪丸酮，加快肌肉生长! 注意事项： a. 膝盖不要过份超越脚趾 b. 尽量保持上身挺直，否则腰部会承受大量压力 c. 收紧腰部，保持腰部挺直 d. 利用脚跟底发力，除可保持重心外，还可减轻膝关节压力 2. 硬拉 硬拉的地位跟深蹲平起平坐，这动作亦是一个能够训练全身及增加睪...[详情]
肌肉是塑形的利器!肌肉的密度比脂肪高得多,同样重量的肌肉和脂肪完全是不同的体积，现在很多女性也加入到力量训练当中来，那么女性上肢力量...[详情]
想要有效的锻炼大腿肌肉力量，就要坚持每个星期至少练习一次，并且能够长期坚持，那么健身腿部力量训练技巧有哪些呢？让佰佰安全网小编为大家...[详情]
日前，江苏省南京市公安局缉逃民警风尘仆仆地赶到珲春市公安局，希望珲春公安协助他们抓捕一个非法控制计算机信息系统的犯罪嫌疑人。原来，南京警方在侦破一起制作、贩卖《绝地求生》游戏外挂案件，涉及外挂作者、卡盟平台、销售代理等多个环节，涉案者人数众多、规模庞大、分工明确，是一个采取新型作案方式的网络犯罪团伙。其中一名犯罪嫌疑人正藏匿在珲春市。对此，珲春市公安局党组高度重视，立即责成网络安全保卫大队成立联合工作组，全力协助南京警方。由于南京警方只掌握犯罪嫌疑人的qq号码，其他信息不详，网安民警决定从确认犯罪嫌疑人的身份开始查起。通过网络科技手段和大量的信息比对、研判，网安民警确定了犯罪...
家住天元区的婷婷今年11岁，长相漂亮，能歌善舞，唯一让家人不满意的是，婷婷的身高只有1.48米，且两年来一直没长高。然而，婷婷的爸妈身高都较高，家人对她身高有了担忧，就带着她到市中心医院检查。医生了解到，两年前婷婷就来了初潮，之后身高就没见长，两年几乎还是9岁时的身高。看了孩子的骨龄片，该医院代谢内分泌科周丽华副主任医师发现孩子的骨骺端已经愈合，没有继续生长的空间。换句话说，即...[详情]
阳春三月，农村开始了一年的春耕，庄稼人不会在乎地里的风景有多美，他们在乎的是地里的草多不多，手里的工具是否顺手。这位河南郏县农村大叔正在推的这个玩意儿，谁能给它起个名字?图为大爷在锄地。 它现在的作用是锄的角色，多少还有点儿犁的意思，但前身是一辆二八型的大自行车，仔细观察了一下，这个轮子应该是车子的后轮。图为锄地工具。 轮子是后轮，把的位置可不是原来的位置，看样子是把自行车把...[详情]
6月24号，徐州警方破获了一起跨省连环手机盗窃案，抓获了两男两女四名嫌疑人。女方甚至还不知道男子的真实身份，就帮助他们盗窃手机，到底...[详情]
在四川省乐山市，有一位小学生小宇身高已经长到了206厘米。...[详情]
