如何预防孕妇湿气重 1、食疗 很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用,如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆,有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿。 此外,还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中,煲成粥或者煮水喝,可以利尿、除湿,对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用,不适宜尿多的人食用。 2、运动 运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动,有助于活化气血循环,增强体内水分代谢。 体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身...
““胖宝宝”如何科学减重”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
最近南京农业大学的“减肥课”引发大量关注。课程介绍该课程主要针对肥胖大学生开设,选课者需要符合以下条件之一:体质指数BMI≧28,或者体脂百分数Fat%≧30才能选修。课程老师称,选修过该课程的同学平均减去5kg体重,减重最多的一位同学更是减去50多斤。他介绍这门课要拿高分,并不是只看减肥重量,而是结合体脂率等多项指标。随着现代人的审美观点的不断改变,减肥早已成为一种流行趋势,现在是不管男女老少,都在进行各种各样的减肥计划。那么这其中就不乏有些人用错了减肥方法,不仅没有减掉令自己苦恼的体重,反而使自己的身体遭受到了不良的影响,如何科学有效的减肥?下面就和佰佰安全网一起来看看...
昨天白天,本市大气扩散条件不利,污染物逐渐累积,从午后开始,南部地区出现了较大范围的重污染。记者从市环保监测中心获悉,今天白天,本市部分地区部分时段将达到重度污染水平,预计将到达此次污染过程的峰值。尤其是城六区及通州、大兴等东南部地区,PM2.5浓度相对较高。提醒广大市民做好健康防护,适量减少户外运动。预计本次污染过程将于16日结束。昨天白天,本市经历了今年入秋以来的首个重度污...[详情]
进入11月,时节距离冬季又近了一步,重污染天气多发时段即将到来。而马上来临的一轮重污染天气可谓是来势汹汹,为此,郑州市启动了重污染天气橙色预警,并在昨日凌晨零时启动了Ⅱ级响应。全市实行建筑垃圾、渣土、砂石运输车辆禁止上路行驶(清洁能源汽车除外),停止各类建设工程土石方作业、房屋拆迁(拆除)施工,停止道路工程、水利工程、土地整治等土石方作业。[污染]逆温与低压导致长时间污染根据河...[详情]
持续的高温热到不仅是人受不了,就连鱼都被热死了,20万斤鱼被热死飘在水面,水面上飘满了死鱼,这场景让人看着都感到难过,这也令人好奇怎...[详情]
为了使自己的嘴唇更好看,29 岁的王女士在长沙某美容机构做了漂唇术,却没想术后嘴唇过敏长满了水疱,部分伤口处还伴有化脓感染症状。...[详情]