肯定是有效果,从瑜伽的角度来看减肥不是那么单纯的一方面,有人觉得自己很肥很胖是因为自己吃得很多,其实吃得多少并不是决定你肥胖的原因,瑜伽分为精神上的等很多原因,尤其女性当精神状态不好,心理状态不好的时候,她就会心烦意乱,往往在这个时候吃大量的食物下去,而且是垃圾食品。 练习瑜伽的好处: 1.提高基础代谢率,通过力量练习可以增加身体肌肉含量,促进新陈代谢;而且,力量练习可根据身体各部位的强弱进行精雕细琢,使形体匀称,更富女性曲线美。 2.增强免疫力,延缓衰老 ,对保持人体免疫系统的功能具有重要作用。 3.提高骨密度 ,提高骨骼的抗压、抗阻能力。此外,进行力量练习还能促...
针灸减肥是应用针灸人体的穴位,整体调节人体脂肪失衡的一种减肥方法。针灸通过改善肥胖病人的食欲旺盛,排泄不畅,代谢低下的异常状态,达到调节脏腑功能失衡,实现减肥的目的。因其疗效好,无明显的副作用,成为一种绿色减肥方法。 天气寒冷,人们穿衣增多,一方面因穿脱不便,另一方面又因过多衣物的遮挡,使得穿者不显得胖,所以许多人放弃冬天的减肥治疗。事实上因天气寒冷,机体自身防御的加强,会...[详情]
冬季天气寒冷,在饮食的同时还需要补充身体需要的能量,那么冬季节食减肥有效果吗?...[详情]
动感单车在大部分室内健身器材中受欢迎度非常高,除了它的简洁方便外,还因为它的动感有活力受到很多热爱运动的人的喜欢,那么动感单车对减肥...[详情]
受审过程含致命添加剂的减肥药 含致命添加剂的减肥药前不久,公安部在浙江破获了一起案值超过亿元的减肥假药案,而在破获这起案件后,公安部便将协查通报发给各省市相关职能部门,咸阳公安局秦都分局在接到协查通报后便对辖区内涉及此假药案的相关当事人进行了查询,没想到却有惊人的发现。民警透露,在咸阳辖区内,大部分购买此假减肥药的市民都是用来自己服用,达到减肥的目的,而女子李某却是一个例外,她从几年前购买服用此药后,觉得有一定减肥效果,便开始销售此药。安全网了解到,李某从2014年开始销售此药,还在咸阳某商场租了店铺销售此药,此药号称是美国原装进口的一款溶脂的减肥药,对减肥有一定效果,但是...
由奥密克戎BA.2亚变体引发的本土疫情仍在高位阶段,加强疫苗接种、保护高风险老年人群至关重要。3月22日,香港大学基于香港第五波疫情数据发布的一份报告显示,对于60岁及以上的老年人,接种科兴灭活疫苗(CoronaVac)第三针(加强针),对预防重症/危重症的有效率可达97.9%,预防死亡的有效率可达98.3%。该报告是一份针对香港第五波奥密克戎BA.2疫情的前瞻性规划报告。香港...[详情]
一首流行歌曲《卡路里》的火爆,让不少人重新燃起了减肥的“斗志”。要减轻体重就必须少吃多动,双管齐下。但有些说法称,只要饮食按照一定的食物组合,就能自动地减轻体重,其中最为出名的就是“低碳饮食”,即少吃碳水化合物(糖类),让身体燃烧脂肪,从而达到减肥的目的。这类方法看起来简单易操作,令不少爱美之人纷纷开始“永别”主食,但营养学家表示,长期低碳饮食可能影响健康。 什么是低碳饮食 宝...[详情]
爷爷生前说要把房产留给小孙女,过世后,女儿心怀不满,认为要平分该房产。于是,女儿拉着哥哥也就是小孙女的父亲来到南京市石城公证处,想要...[详情]
《反家庭暴力法》的通过,让反家暴成为了一项社会责任。其中规定:学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助...[详情]