1、喝酸奶能够治疗和预防便秘，因为酸奶具有大量促进胃肠蠕动的益生菌，因此能够缓解胃肠道便秘的情况； 2、喝酸奶能够有效降低血液中的胆固醇，因此比较适合高血脂、高胆固醇血症的患者长期服用； 3、酸奶中富含益生菌，益生菌能够有效抑制肠道内腐败的大肠杆菌等，因此酸奶能够调节肠道内的菌群； 4、酸奶能够促进胃液的分泌，提高食欲，促进和加强胃肠道的吸收和消化功能。 5、酸奶中含有大量的营养物质，所以多喝酸奶会促进人体对营养物质的吸收，尤其是一些长期营养不良的朋友，更应该多喝一些酸奶，这样自己的身体体质会得到大量的改善，身体也会变得更加健康。 6、喝酸奶还可以促进人体对钙的吸...
1、绿豆 绿豆味甘，性凉，是清热解毒、祛火的常备食品。常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。 2、猪血 猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒清肠分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。 3、苦瓜 苦瓜味甘，苦，性平，是解毒、养颜美容的少有食物。苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物...[详情]
人体内的锌/铜比值有一个正常范围。由于大量补锌导致锌/铜比值增大，从而使体内胆固醇代谢紊乱，产生高胆固醇血症，继而引起高血压及冠心病。 过量的锌能抑制铁的利用，致使铁参与造血机制发生障碍，从而使人体发生顽固性缺铁性贫血，并且在体内高锌情况下，即使服用铁制剂，也很难使贫血治愈。联合国环境规划署将硫酸锌列为“潜在有毒化学品”。长期口服硫酸锌可引起恶心呕吐、上腹部不适等消化道反应...[详情]
很多准妈妈想在最佳受孕季节制造一个小宝宝，以为吃得胖胖的更健康。但“病从口入”，大吃大喝很容易使食物中的毒素在体内积聚，对健康造成伤...[详情]
入冬至今，全球多地出现流感高发现象。国家卫计委监测发现，近期我国南方和北方，都已经进入了流感冬季高峰季节。元旦刚过，就有大批的小伙伴们相继倒下，还有网友在社交平台发文称，2018年的第一个工作日，办公室就有半数的人，因为高烧请假了。医院里更是人满为患，前来看病的大人和孩子都要把门诊部挤爆了，而且据说因为患流感来输液的病人，已经排到了病房外的走廊里。流感病毒来势汹汹，并且已经在多地集中爆发，所以大家千万不能大意。用科学方法来应对这场“流感大作战”。全国多地医院 流感病人人满为患从17年11月份至今，全国多个城市陆续迎来流感高峰，导致医院的门诊量明显增加。 河北省儿童医院呼吸科，...
图为警方公布逃跑嫌犯照片。6月26日，江苏省南通市开发区法院在审理一起贩卖毒品案件时，嫌疑人，马廷江趁机逃脱。今天上午，南通经济技术开发区人民法院在官方微博发布情况通报，称涉事执勤法警已于6月27日起停止履行职务，接受组织调查。通报介绍，被告人马廷江脱逃事件发生后，南通市开发区法院积极配合公安机关进行追捕。涉事执勤法警已于6月27日起停止履行职务，接受组织调查。通报指出，经初...[详情]
世上没有永恒不变的事情！经过岁月的刻蚀，任何事物都会产生变化。然而，我们每天庸庸碌碌地生活著，很难察觉出细微改变。国外网站精选20张照片，竟能瞬间看出「岁月」日积月累的痕迹，相当震撼。僧侣每日在同一个地点行礼，经过数十年，他的脚印深深烙印在地板上。 看看这个水管！富含矿物质的温泉流过水管，短短六个月之后，形成厚厚的结晶层。 整块砖墙被大海塑形，被磨成可爱的不规则弧形。 瞧瞧外婆...[详情]
膝盖承受了人体大约60%的重量，不健康的日常习惯，造就了一大批膝关节不好的人。有人说，膝关节的平均寿命是60岁？事实上，很多人还没到...[详情]
2018年中秋小长假，各地楼市平淡如常，“金九”并未发力。中原地产研究中心统计数据显示，小长假前两日，北京市新建商品住宅签约180套...[详情]
