喝温开水好。准确的说是与体温接近的温度。这样会减少对胃的刺激。冷水会引起胃部收缩,毛细血管收缩,血流量减少。 正确的饮水方法: 可以在晨起洗漱之前准备一杯白开水(最好是刚刚烧开的,不要隔夜放置),洗漱完毕之后空腹小口慢慢喝下。水温以不烫口又不感到凉为宜。饮水量则以普通茶杯一杯,即约200~300毫升即可。 家庭饮水安全小知识:怎样喝白开水才健康 (1)餐前一小时饮水:早、中、晚餐前约一小时,应喝一定量水,因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用。 (2)空腹宜用温开水:喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜,牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分的完全吸收,因此应在进餐时或进餐...
早上起床后,喝下2杯开水(约500毫升).此时,喝下的清水有80%被小肠吸取,10%被大肠吸取,能有效促进排便.不爱喝清水的人也可以尝试喝牛奶、果汁等口感好的、含水量大的饮料。另外,凉水能刺激肠道,因而更有助于排便畅顺,但注意不要一大早很太冷的水,会影响肠胃功能。喝水适量摄入水分是减轻体重的关键。由于人体没有水分的参与,脂肪的分解就不能一般进行。体内水分减少,肾脏功能也就不能...[详情]
早上空腹喝白开水好吗?小编告诉你没有问题,不用担心。...[详情]
高血压早上喝白开水好吗?这个问题需要专业的回答,一起来看看吧。...[详情]
在医院,王女士抱着儿子,忍不住地掉眼泪。 用筷子蘸酒逗小孩喝(资料图) 我国酒文化悠久流长,逢年过节,一家老小把酒言欢,孩子也会被倒上点来共举杯,觉得这样一家人才其乐融融,甚至几个月的孩子,也会被用筷子蘸点酒尝尝,然后看他被辣得呲牙咧嘴,大家开心地笑,酒桌上的气氛就特别欢快。逗孩子喝酒,看他滑稽的表情,大人们很开心。可你是否知道,这种行为可能影响孩子的一生,甚至断送他的性命?两岁多的小思,原来是个聪明活泼的孩子,会解手机密码,会用遥控器换台;现在的他不知冷暖不懂饿饱,连妈妈都会认错。今年2月,小思在二伯的哄逗下喝了一两多米酒后便昏睡不醒,并出现呕吐、抽搐等症状,被紧急送往医...
50岁的苏先生嗜酒如命,30年来,他每天要喝差不多半斤到一斤的自酿米酒。半年多以前开始出现双侧髋关节疼痛,近日,路都走不动的他在南医三院关节外科被诊断出股骨头坏死,需要置换髋关节。正常人的股骨头状如光滑圆球,科室影像资料显示,苏先生双侧股骨都出现了塌陷,表面坑洼不平跟干蘑菇似的。南医三院关节外科张荣凯副主任医师表示,过量饮酒是股骨头坏死发病的重要原因,加上他本身还有严重地贫,加...[详情]
3月14日上午七点半左右,苏州高铁北站,一名中年女子拎着一大桶散装米酒进入候车室,安检人员见状将其拦下并告知这种散装酒是不能带上高铁的。女子可能是心有不甘,不愿意将酒浪费,竟当场旋开盖子抱起桶开喝。 △女子一通豪饮。苏州北站派出所供图“这位大姐喝了得有半桶,那个桶的规格大概是2.5千克,半桶就是两斤半左右。”上海铁路公安处苏州北站派出所民警表示,女子在喝了半桶后可能实在喝不下了...[详情]
今早,重庆一家物流公司发生爆炸事故,浓烟滚滚,暂无人员伤亡。...[详情]
重庆姑娘璇子有一头长直发,近日她洗头后没吹干便倒头就睡。隔天起床刷牙,漱口水不自觉地从嘴里流出,嘴角也歪了,左半边脸已经完全僵住!医...[详情]