钓鱼是一项非常富有吸引力的户外活动,它除了给老年人的家庭生活带来无穷乐趣外,还会对每一位热爱它的老人提供身心健康之乐。 钓鱼是一种休闲,钓鱼的情趣兼有赏画的绚丽,吟诗的飘逸,奔棋的睿智,游览的旷达。垂钓者活动于江河湖海之滨,手持钓竿,杂念皆抛,可陶冶情操,养心修性;沐浴着阳光,呼吸着新鲜空气,可增进健康;欣赏周围的湖光山色,可心旷神怡;如果能钓上几条活蹦乱跳的大鱼,则更是其乐无穷!如果能致力于钓鱼的科学研究,提高钓鱼技巧,则可丰富钓鱼者在养殖、气象、水文、力学方面的知识。同时,钓鱼活动可以给老人带来更多的朋友,增添生活的乐趣。 钓鱼是一种健身运动,钓鱼时动中有静、静中有...
哮喘患儿因情绪紧张,长期不活动,对疾病抵抗能力差,反而易诱致哮喘发作,因而在缓解期直鼓励患儿适当参加运动,如散步、慢跑、做体操、骑自行车慢行和游泳等。不同的运动及运动持续的时间对哮喘息地的影响有所不同。 运动越剧烈,诱发哮喘的机会也相应增多。剧烈的跑步、爬山、球类活动等引起运动性哮喘的机会相对较多;游泳、骑自行车、划船等运动引起哮喘的机会较少;轻微的运动如散步、体操等引起的...[详情]
要求老人们一方面要进行跑步、打球等体力锻炼 另一方面要进行看书、写作、下棋等脑力锻炼。这样不仅可以增强体力,而且还可以延缓大脑衰老。 动静交替 要求人们一方面不断进行体力和脑力的活动锻炼 另一方面要求人们每天抽出一定时间使体、脑都安静下来,让全身肌肉放松,去除头脑中的一些杂念,以利于调节全身的循环系统。 上下交替 人们由于直立而形成的手足分工,无疑是一种进步,但也带来...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,秋季哪些健身运动项目比较适合老年人呢的知识你了解多少呢?一起...[详情]
做运动都是说要坚持的长期的进行运动,这句话确实没有错,但是很多时候我们也要分清情况,虽然说运动要经常坚持做,但是有些运动并不适合长期...[详情]
原本极限运动的马拉松变成如今的全民健身运动,全国各地都在定期不定期的举办,他的意义到底是什么?组办者准备好了吗?谁来评估与监管? 原标题:上海马拉松一选手心跳骤停获救 本次比赛共564人受伤医护人员对出现心跳骤停的选手进行抢救昨天一早,2016上海国际马拉松赛鸣枪开跑,近4万名马拉松选手和路跑爱好者汇集于外滩,共享盛宴。不过,今年的“上马”仍然有一些意外发生:上午8点55分,一名40多岁男选手在终点处突然昏迷,并出现心跳骤停,现场上海市东方医院国际应急医疗队员与急救中心120的医护人员立即联合开展心肺复苏后,选手被迅速转诊至医疗保障点。而就在相隔不到2分钟内,另一名男选手由于...
某“共享护士”平台要求预约时提供就医证明,但记者提供虚假资料也能通过审核。 手机截图 身体不适的时候,足不出户只需通过APP下单预约,护士即可到家进行打针、输液等医护服务……最近一段时间,“共享护士”越来越受关注,但在这一新的便捷服务背后,护士和患者双方权益能否得到有效保障,一旦发生意外情况又该如何划分责任,成为关注焦点。近日,新京报记者体验发现,在一些“共享护士”平台,填写...[详情]
近年来,医疗工作者的人身安全问题屡次成为社会舆论的焦点,暴力伤医事件不断冲击着广大市民的道德底线。对于这类的恶性事件,最高检近期发言凡是暴力伤医案件,一律列为重大敏感案件。近日,南京警方就处理了一起暴力伤医案例,病人家属在医院过道内对护士动手殴打,而原因竟是认为护士打针把病人戳痛了。监控直击:医院过道里护士被人挥拳殴打10月22日,秦淮分局止马营派出所接到报警“省中医院有护士被...[详情]
一名老人在公交车上突发心梗昏迷不醒,危难之际,一名实习护士双膝跪地,为不断呕吐的老人做人工呼吸……12日,十堰“最美护士”凌萍被十堰...[详情]
一位年近七旬的老人在厕所门口突然吐了一地的血,一名90后护士闻讯赶来,及时的挽救了老人的生命。...[详情]