怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹部造成伤害的运动都是不推荐孕妇做的。比如滑雪、滑水等，都有可能导致孕妇滑倒，骑马也是不推荐孕妇做的运动，因为马跑起来会很颠簸，准妈妈也容易摔倒。 总之准妈妈在运动的时候，一定要记住不要过度勉强自己，运...
一、哑铃曲臂卷腹 动作要领： 1、仰卧于垫上，屈双臂于身体两侧，腹部收紧，向上卷腹 2、双手握紧哑铃，肩胛离开地面，保持自然呼吸 3、屈双腿双脚踩稳地面，腰部不离开地面，下颚收至锁骨位 二、、仰卧哑铃腿屈伸 动作要领： 1、仰卧于垫上，双脚夹住哑铃屈腿向上，双手抱双腿 2、保持腹部收紧，腰部不离开地面，保持自然呼吸 3、肩胛离开地面，向上呼气，向下吸气 三...[详情]
越来越多的老人加入了运动健身的行列，但是也要注意一些动作姿势，那么老人适合慢动作吗？我们一起跟随佰佰安全网看一下吧。...[详情]
25日晚6时许，在福州市鼓楼区省立医院急诊门口，鼓东消防中队的官兵处理了一起特殊的警情：一名幼童在玩耍时，将手指塞进一把塑料打气筒内后拔不出来了，家人想尽各种办法也无济于事。据了解，小男孩左手食指可能被卡时间过长，有些肿胀，无法正常取出。在对小男孩的左手做好安全防护措施后，消防员用尖嘴钳将打气筒一点点剪开，随着“咔”的一声响，成功将小型气球打气筒切开。“孩子的年纪在4岁上下。”参与救援的消防官兵说，家长发现孩子手指被卡后，立即就医，但医生也没有办法，只好请消防官兵帮忙。佰佰安全网提醒家长，在日常生活中，平常很难引起注意的孔洞、缝隙，对孩子来说却暗藏着风险，家长应细心照看孩子。
2016年12月27日，天津老妇赵春华摆设射击摊位营生，后被警方抓获，并因非法持有枪支罪被判处有期徒刑三年六个月，引起广泛热议。2015年，四川男孩刘大蔚因网购24支仿真枪被判无期徒刑，2016年10月18日，福建高级人民法院宣布，对此案件再审。两案均涉及玩具与枪支的界限，二者的边界到底在哪儿?争议不断。对于争议，《枪支致伤力的法庭科学鉴定判据》的主要起草人季峻向记者表示，“...[详情]
据报道，国务院金融稳定发展委员会办公室日前派出七个督导组，分赴江苏、浙江、广东、四川等地，督导相关政策的实施，查问题、找困难。央广记者跟随督导组深入浙江，走访了杭州、台州、宁波等地，请听报道。今年以来，受宏观环境变化、风险跨市场传导、中美贸易摩擦等影响，民营和小微企业压力加大。人民银行、银保监会等部门出台了“几家抬”的政策。在浙江台州，邮储银行台州市分行行长吕樟英介绍称，该行1...[详情]
通知柯震东今下午出庭，决定他是勒戒还是自费进行戒瘾治疗获缓起诉。柯震东昨在Instagram上喊话，感谢粉丝不离不弃，柯爸日前也贴出...[详情]
视频中一位绿衣男青年在悬崖上做着危险的动作，不料突然发生意外，男青年坠下悬崖，围观人群发出阵阵惊呼......[详情]
