牛肉膏含碳量当然不高的，一般说来，对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。另外，每天应至少摄入50～100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。 营养专家普遍认为，人们每天摄入的50%到60%的热量应来自碳水化合物。由于碳水化合物的不同，所以更多的证据表明你应慎重选择饮食。 对于简单碳水化合物，饮用牛奶和果汁，食用适量的水果是十分重要的。但食用糖和其他甜味剂会提供大量体内不需要的热量对健康有害。 对于复杂碳水化合物，应避免仅仅食用低纤维碳水化合物，淀粉（如土豆）和精加工的谷物（如白米饭，通心粉和白面包）。这些食品中的碳水化...
“高钙奶”到底值不值得受此青睐，我们对超市中的牛奶做了一个检测。他们从市场上买了三个品牌的多种盒装牛奶，利用标准方法测定了其中的营养成分，蛋白质的含量都符合标识，甚至还略高一些。按照国家标准，蛋白质含量应大于等于2.9%，而实测数据为3.0％～3.1％。脂肪也是一样，比标注数值略高一点。 关键问题出在钙含量上。每100克普通牛奶的钙含量在102～107毫克之间，而高钙奶呢？...[详情]
一些人问：日常保护水资源的方法有哪些? 如果见到有人故意破坏水源，应勇敢的向他劝说，并说明破坏水源会给我们带来极大的危险。而且让他以后要保护水资源。遇到劝阻不听的，并且情节严重的，要直接报告有关部门，用法律来惩罚他们。 在学校里，我们要做同学们的榜样，做同学们的表率。让同学们也有保护水资源的责任感。像拖地的时候，同学们在冲拖把的时候，浪费水极多。如果这样浪费，得浪费很...[详情]
“哪些水果含钾高适合补钾？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
蛋白质是人体重要的营养元素，对人体健康有着重要的帮助。一般情况下，我们是从饮食中获取蛋白质的，接下来就给大家介绍一下含蛋白质高的食物...[详情]
业内人士提醒“熊出没，请注意！”习惯了银行理财产品收益率年末火爆的投资者对于冬天的迅速到来显然还不太适应。“仔细对比了多家银行的各类产品，我终于不得不接受临近年末理财产品收益率仍涨不上来的现实，现在收益率高的银行理财产品都是我和我身边的朋友看不懂、不敢买的。”家住北京三环内的王女士对记者表示。王女士所说的“看不懂、不敢买”的理财产品其实是指结构性理财产品。记者注意到，目前在第三方评价网站，如果以预期收益率为关键词，排名靠前大多是结构性产品。一位银行业人士提醒，“此类产品并没有刚性兑付的潜规则做保护，因此高预期收益通常也对应着收益可能不达标的高风险，目前银行理财产品中大多数未...
近日，有网友拍摄一名男子疑似在高铁上猥亵一名女孩儿的视频在网上传播，警方随后表示介入调查。 10月31日晚，南昌铁路公安局南昌铁路公安处发布通报称，针对10月28日网传“G1402次列车发生疑似猥亵女童”视频引起媒体和网友关注一事，南昌铁路警方高度重视，立即组织进行调查，现已查明视频中当事人周某某（男，30岁）与小女孩（5岁）系父女关系，视频中周某某行为不够成猥亵违法。随着时代...[详情]
不法分子利用婚恋网站实施诈骗，已成婚恋交友行业顽疾。近日，以“婚恋网”“诈骗”为关键词检索，从中国裁判文书网筛选出近8年来涉婚恋网诈骗刑事判决书76份。据不完全统计，案件涉及湖南、陕西、浙江、广东等21个省份，涉案金额近6000万元；个案中，被诈骗的总人数达数百人，被诈骗金额高达2700余万。珍爱网、百合网、世纪佳缘等知名婚恋网站，成为不法分子实施诈骗首选之地。澎湃新闻梳理发现...[详情]
高铁的飞速发展让距离不再遥远，给人们的出行带来了极大便利。与此同时，“高铁一响，黄金万两”，高铁沿线的地价房价随之水涨船高。...[详情]
中国铁路总公司运输局营运部相关负责人在接受采访时表示，因影响车内空气质量，春运期间，高铁不卖方便面。...[详情]
