月子食谱:滑炒鱼丝 食材原料 主料:鱼肉250克。 配料:青椒、红椒各20克,水发冬菇30克,葱丝20克,姜丝10克。 调料:绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。 烹饪方式 炒。 制作方法 1. 将鱼肉切丝,凉水洗漂后沥水,加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆。 2. 把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁。 3. 再将青椒、红椒、黄椒洗净分别切成丝,水发冬菇切成丝后用开水汆透。 4. 将炒锅烧热,加入植物油烧至五六成热,放入鱼丝划散,随即放入椒丝片刻,倒入漏勺中。 5. 炒锅内留10克底油,放入葱丝、姜丝、冬菇丝,炒出香味后烹入兑好的...
孕期补蛋白质食谱:千张鸡丝 食材原料 主料: 鸡肉200克 ,千张100克。 配料: 绿豆芽 200克。 调料: 芝麻酱30克,花椒粉2克,大蒜5克,大葱5克,姜5克,白砂糖5克,盐4克,味精3克,醋8克,香油15克,辣椒油10克。 烹饪方式 凉拌。 制作方法 1. 千张洗净,切成5厘米长的细丝,放入沸水中焯一下,再用开水泡上,使用时捞出,挤去水分。 2. ...[详情]
11月6日,中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心、社会科学文献出版社共同发布《社会心态蓝皮书:中国社会心态研究报告(2018)》。蓝皮书指出,数据结果显示,住房、子女教育和物价是当前公众生活的主要压力来源。物价、医疗、住房、子女教育等民生问题与公众利益直接相关,是长久以来公众最关注的重点问题,各地租房价格飞涨给租客带来巨大生活压力,基本公共教育服务均等化是公众的期盼,公众对民生问题的忧虑和关注直接体现对美好生活的憧憬和追求。目前,民生领域尚存在不少短板,民生诉求也在不断变化,增进民生福祉则成为发展的根本目的。另外,蓝皮书还指出,整体来看,随着月收入水平的提升,受访者的...
担心期末考试成绩不好,一大学生求助网上自称可“修改成绩”的黑客,结果被骗2000元。事后,他又在网上求助“网警”,结果再次掉入陷阱被骗8000多元。佰佰安全网提醒广大市民,近期高考、中考、期末考等考试密集,涉考骗局进入高发期,广大考生、家长一定要提高警惕,以免被骗。5月10日,在南京上大学的周某通过网络搜索,发现一个“大学生修改成绩”的网页。周某近期参加了相关考试,他自己觉得...[详情]
2015年,智能家居呈现爆发式“增长”,在资本和舆论的推动下,互联网企业还有家电企业纷纷布局智能家居,但与此同时也带来了诸多问题。智能家居的泡沫2014年又被称为野蛮增长的一年,太多的企业跨界做智能家居,太多的资本流入智能家居,但这些野蛮增长会促使智能家居从解放前进入21世纪吗?这个答案是否定的。由于资金大量流入,众多企业跨界进入智能家居,加上媒体和厂家的大力吹鼓,2015年的...[详情]
6日,4800多名游客蜂拥去轿子雪山赏雪,因为返程时间集中、道路湿滑导致游客们等候摆渡车时间较长,晚上7点,个别游客因长时间候车而情...[详情]
近日,一名中年男子竟然在地铁2号线奥体东出口尾随一名年轻女乘客,并在乘坐电扶梯的短短几秒钟内实施了“手淫”的猥亵行为。女乘客最终向南...[详情]