备孕期如何排出身体里的毒素 1. 蔬果 蔬菜和水果的选择以当地当季为标准,而且蔬菜中必须有一样是生吃的。 2. 红薯 在“营养排毒餐”中红薯是必不可少的,现代营养学把红薯定义为最完美的食品,其含有人体所必须的所有8种氨基酸和丰富的维生素。 3. 糙米饭 精加工过的白米,其营养成分已经流失了95%之多,而粗加工的糙米,则保留了将近90%的营养成分。如果在糙米饭中掺加红枣、黑豆、赤豆、红豆、绿豆、果仁、葡萄干及黑芝麻等,更可以补充人体维生素和矿物质营养素的不足。 4. 汤 多食用蔬菜汤、海带汤、紫菜汤、豆类汤,不但均衡营养,而且有利于毒素排出。
人体内血液的含水量达80%以上,如果(呕吐、腹泻)失水过多,皮肤、眼睛、血管会有明显的凹陷。水的溶解力很大,体内营养物质的运输和废物的排泄都要依靠水,新陈代谢才能得以顺利进行。 水还参与体温的调节,大量的水可以吸收代谢过程中产生的能量,使体温不至于显著提高,在高温下,体内的热量可随水分经皮肤蒸发散热,以维持体温的恒定。关节、胸腔、腹腔等部分的水分,对器官、关节、肌肉起到了缓...[详情]
恶露的变化反映了子宫的复旧情况。临床上常见恶露持续时间长、多次反复的现象,与传统的恶露规律不符,尤其是剖宫产术后的部分患者,但查不到病理原因,因此,研究血性和浆液性恶露的规律,对指导产后妇女保健有积极的意义。正常恶露有血腥味,但无臭味,持续4至6周;血腥恶露3至4d;浆液性恶露持续10d;白色恶露持续3周干净。剖宫产术后恶露量多,持续时间与阴道分娩有很大的不同。 (1)母乳...[详情]
“吃哪几种食物可排出体内毒素”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
导语:工业区烟囱林立,大量的烟尘被排放到空气当中,对环境及人的健康产生巨大的危害,那么,怎么降低烟囱排出的烟尘呢?...[详情]
35岁的林女士迎来了二胎,两个月的时候,林女士感到下腹有坠胀感,一块红枣大小、红红软软的球状物从阴道里掉出来,把她吓坏了。最开始,林女士还能在晚上睡觉时用手将脱垂物塞回去,但时间一久,就塞不回去了。三个月的时候,林女士的脱垂物越来越严重,她赶紧来到广医三院妇科就诊。妇科主任医师刘娟为她检查后判断,林女士阴道的脱垂物正是子宫。怀孕才三个月,子宫竟然从肚子里掉出来!林女士和家人着实吓到了!随后,刘娟主任为林女士放置了子宫托保护胎儿,加上对症治疗,情况明显改善。这还是小编头一遭听说怀着孕才三个月,子宫就掉出来的情况!而医生却说,导致林女士子宫脱垂的原因在于,她在生完第一胎的时忘了关...
接不完的工作电话,看不完的工作群消息……眼看国庆长假即将到来,很多人却高兴不起来。因为——即使是节假日也意味着要加班。把工作带回家算加班吗?上司在微信上临时布置任务,算不算加班? “家”班在下班之后如今,许多员工都习惯把做不完的工作带回家去做,还有许多人在8小时工作制之外的休息时间也被无形的加班占据。老板在工作群里@你一下,意味着又发布了新任务;碰上周一提交项目成果,周末得加会...[详情]
据《劳动报》报道,2017年放假安排已经出炉,不少市民想了解,明年节假日如果加班的话,哪些会获得双倍工资,哪些会获得三倍工资呢?对此,市人社局昨日公布了2017年节假日“加班工资表”。职工对照下面的日历,加班工资拿多少一目了然。据了解,元旦1月1日、春节初一、初二、初三1月28-30日为法定节假日,当天加班须另行支付三倍日加班工资。2016年12月31日、2017年1月2日、1...[详情]
家住西安市长安区的陈女士昨天(8月28日)向记者反映,自己11个月大的女儿最近一直身体不适,而在8月9日女儿突然从体内排出了一块纽扣...[详情]