中老年人每天摄取食用油不宜超过30克，大约2汤匙，如果超标会给中老年人带来很多健康隐患，而普通的炒菜方法用油量很容易超标。如果是这样，日常饮食该如何解决呢？如果你有耐心，不妨采用无油烹饪的方法，如蒸、煮、炖、涮等，以减少用油量。 蒸法烹饪因为原料与水蒸气保持在一个密闭的环境中，营养成分能够全部留在食物内，并能够保留天然食物的原汁原味。所以同样可以达到无油胜似有油的效果。蒸法适用的食物材料非常广泛，包括海鲜类、肉类、禽类、蔬菜、谷物等。比方说：清蒸草鱼、粉蒸肉、蒜泥茄子、蒸芋头等。 煮蔬菜时，因为在菜汤中溶解了相当多的水溶性维生素，如B族维生素、维生素C 等。所以对营养素...
现在大部分人还是吃的普通食用油，而一些注重饮食安全的开始使用有机食用油了，那么有机食用油和普通食用油的区别有哪些呢？让佰佰安全网小编...[详情]
目前运动的种类越来越多，市面上运动鞋的种类有很多，有了专业的羽毛球鞋，足球鞋，这些鞋真的管用吗，是不是每种运动都需要专业的运动鞋呢？...[详情]
2岁男童吞食枣核致肠梗阻:核尖刺破小肠近日，连云港市赣榆区金山镇的2岁男童超超(化名)肚子莫名开始发胀，家人带着他先后辗转几家医院均未查出原因。1月27日晚上，在连云港市第一人民医院，医生眼看超超病情越来越重，决定立即手术查找原因，最终从超超的小肠内找到了惹祸的“凶手”——两颗枣核。孩子肚子胀愁坏妈妈在连云港市第一人民医院儿外科的病床上，现代快报记者见到了手术后的超超，超超的肚子还有点鼓，儿外科护士长朱洪琪告诉记者，比起手术前，超超状态已经好多了。超超的妈妈徐女士回忆，1月24日下午，自己在家做了汤圆，超超吃了两个，当晚睡觉时，超超开始哭闹，肚子开始发胀，徐女士赶紧带着儿子前...
世界很大，事情很多！协和医生误吞枣核之后……全程“内心戏”在网上刷屏了！本文的主人公谭先杰医生，是北京协和医院妇产科的主任医师。虽然是大医院的资深医生，但在意外吞下一枚两头尖锐的枣核之后，他也经历了和普通患者一样的焦虑、惶恐。 谭先杰将自己的内心戏写出来之后，被协和医院的官方微博转载，也被各大媒体转载，这篇文章成了火辣辣的爆款文章。01上周六下午，在郑州参加中原妇科肿瘤国际论坛...[详情]
外交部发言人陆慷2016年3月23日宣布：应捷克共和国总统泽曼邀请，国家主席习近平将于3月28日至30日对捷克进行国事访问。应美利坚合众国总统奥巴马邀请，国家主席习近平将于3月31日至4月1日出席在美国华盛顿举行的第四届核安全峰会。佰佰安全网扩展阅读 核安全峰会（Nuclear Security Summit）是旨在倡导核安全和打击防范核恐怖主义的全球性峰会。首届于2010年...[详情]
废弃食用油脂产生、收集、运输、处置单位，应当建设、安装和使用符合环保要求的污染防治设施，并建立台账，记录废弃食用油脂产生和处理情况，...[详情]
今年59岁的陈先生家住浙江宁波北仑，一直以来就对杨梅特别钟爱，在他看来，吃杨梅不需要吐核，“我一直都连核带肉一起吃，以前都没事。”...[详情]
