肥胖与高血压密切相关。肥胖者容易患高血压，在儿童时期就有此表现，肥胖儿童有时出现血压波动。一个中度肥胖的人，发生高血压的概率是身体超重者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。也有人报道，肥胖者体内血管收缩因子和舒张因子之间的平衡被打破，因而高血压的风险要增加10倍。 肥胖者容易患高血压的原因主要有以下几方面。 原因一 肥胖者的皮下脂肪会增厚，使毛细血管大大扩充，血液循环量相对增加，血液总容量增高，每分钟排入血管的血量增加，心脏的输出量增多，心搏出量会大为增加，这是造成肥胖者易于患高血压的重要原因。 原因二 肥胖者常多食，他们血液中的胰岛素水平常高于不胖的人，这种多食和高...
首先，主食(以谷类为主)每天摄入半斤至八两适宜。不过如果你当天的活动量比较大，如参加了运动、从事了体力劳动，还可以适当增加，主食是用...[详情]
很多研究表明，有氧耐力运动是改善血脂的最佳运动形式。那么肥胖女性怎么运动减肥呢?...[详情]
5月11日是世界肥胖日，肥胖是诱发高血压、冠心病、中风、II型糖尿病、血脂代谢异常和其他慢性疾病的根源。肥胖，已成为继吸烟之后导致死亡的“第二杀手”。5月11日，由中国健康管理协会指导、中国食品报社、中国健康管理协会膳食营养健康分会联合举办的“2019全民健康管理暨世界防治肥胖日杭州论坛”在杭州召开。本次论坛，以“全民健康 防治肥胖”为主题，旨在倡导全民健康管理，科学认知肥胖的危害，通过合理选择膳食，建立良好的生活习惯，积极防治肥胖的发生。来自中国健康管理协会发起人、名誉会长程功明；青岛大学营养与健康研究院首席教授李铎；解放军总医院内分泌主任田慧；中国健康管理协会营养膳食健康...
据美国《新闻周刊》网站近日报道，在过去50年里，人类总体上变得越来越胖，科学家认为，这在很大程度上要归咎于我们所处的环境。发表在《英国医学杂志》周刊上的一份新研究警告称，从我们在子宫里一直到死亡，所谓的“致肥胖”环境会提高我们体重指数（BMI）不健康的几率。研究人员认为，我们现在所处的环境是一个“致肥胖”环境，其中包括杂货店的距离有多近、人们使用安全人行道和公园有多容易等变量，...[详情]
现如今，车辆出行时使用导航越来越普遍，不论是车载导航还是手机导航在实际中的利用率都非常高。然而，司机在驾驶中过于依赖导航，存在一定的安全隐患。5月24日晚9时30分许，沈海高速往温州方向出马宗岭隧道路段发生一起追尾事故，一辆皮卡车与一辆别克轿车发生追尾，事故造成两车损坏及别克车司机陈女士头部轻微伤。事故位于出马宗岭隧道南洞口的超车道路段。高速交警赶到现场时，两事故车辆仍停在快车...[详情]
最近，一些幼儿园在早晨入园时又加强了对幼儿的晨检，主要检查手口有无疱疹，不少家长担心，是不是手足口病又流行起来，针对这个问题，记者日...[详情]
端午节临近，粽子当属最好的传统节令佳肴。河南市场上粽子质量如何、是否安全？近期，河南省食品药品监督管理局专门组织了针对粽子的专项抽检...[详情]
