顺产后瘦肚子的三个方法 1、充足的睡眠时间 睡眠不好对产后瘦肚子不但没有帮助，反而有害。睡眠不足容易引起体内毒素郁积，影响母乳质量，对宝宝不利。此外，毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢，使减肥受阻。因此，产妇应保证充足的睡眠时间，优质睡眠也有助于保持良好情绪，有助于产后恢复。 2、均衡饮食 在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在停止母乳喂养后，也要注意均衡饮食。由于在母乳喂养期间，宝宝的营养基本都从母乳中来，这时妈妈的营养一定要跟上。但是停止喂养后，很多妈妈还不能及时调整胃口，仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，...
炒小米也叫炒谷米，冲水喝的效果和炒大米差不多，夏季适合饮用可以清热败火，也可以直接熬粥喝。 炒米茶的功效 炒米茶提供人体营养的重要来源，有效补充人体最基本的营养成分。炒米茶的卡路里非常低，而且富含维生素C、能有效帮助减肥，改善新陈代谢、保护脾脏。 炒米茶还具有降低血压和减肥的作用，可以促进新陈代谢，因此也被认为是改善不良习惯引起的疾病的食物。 炒米茶有一定的祛湿功能，...[详情]
血脂高产生的一个重要原因是吃的“油水”过大，所以中老年人首先应该注意科学饮食。正如有人通俗所说的那样，降血脂需要“刮油”。 提倡饮食清淡，但是并非要求长期吃素，否则饮食成分不完善，反而会引起内生性胆固醇增高。专家建议，应该限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。同时，少吃甜食，尽量低盐饮食。另外，应该戒烟忌酒。 对高血脂的中老年人来说，可以适量饮茶。据...[详情]
炒大米的刮油效果可是非常强大，而且经常吃它还能养护胃部。那么，炒大米怎么吃才能刮油呢？佰佰安全网和您一起来看一下吧！...[详情]
上周携程系统瘫痪风波刚平息，随着6月1日，在获得银湖5亿美元融资后去哪儿书面拒绝携程收购所有流通股要约， 6月3日，携程对与去哪儿投资谈判的消息做了正面的回应，携程终止与去哪儿投资谈判，两家联姻失败。此前，去哪儿还披露2015年第一季度财报，营收亦增长107%，但亏损高达7亿元。易观智库朱正煜接受采访时表示，投资方更看中的是总营收的增长率和市场份额，“资本投的是未来，目前在线旅游企业拿着投资机构的钱在抢占市场，随着京东、阿里等巨头的进入，企业博弈会更加激烈。”携程回应“不谈了” 针对去哪儿《有关拒绝收购邀约的声明》，3日携程回应称，基于去哪儿最近的业绩表现和公司行为，终止对去...
艳阳高照，美眉终于同意去开房，哥的小心脏真是万马奔腾。万般激动打开房间门一看，床塌了，果断找前台去问：“你们房间床塌了”。前台：“先生，这需要照价赔偿的。”气的我，脑抽来一句：“我还没上床呢，不信你调监控”。前台眼珠子都瞪圆了：“你咋知道房间里面装的摄像头”。我：“…………” 新交一女友，为了以后好过日子新交一女友，为了以后好过日子，我问她：会做家务不？她说：会，我说我不相信，...[详情]
制图 ： 廖木兴 2 月 18 日 ， 记者从广州市花都区人民检察院获悉 ， 近日花都检察院依法对以彭某某等为首的 21 名犯罪嫌疑人以涉嫌诈骗罪批准逮捕。目前 ， 案件正在进一步侦办中。经审查查明 ， 该团伙头目彭某某堂兄弟二人以登记注册的广州市某商务有限公司为掩护 ， 从 2018 年下半年以来 ， 在花都区曙光路某大厦中招募人员大肆进行电信网络诈骗活动 ， 截至被抓获时止...[详情]
杜月笙这个人物，在当年的上海可是说一不二的老大，当国民党战败，蒋介石极力邀请杜月笙去台湾安度晚年，杜月笙当即拒绝了他。杜月笙没有去台...[详情]
法国媒体“francetvinfo”5月9日报道称，波兰当地时间5月9日，一辆运输12吨热巧克力的油罐车在一条高速公路上侧翻，将公路...[详情]
