世界卫生组织数据显示,全球每年有近270万人死于水果和蔬菜摄入太少引发的疾病,特别是发展中国家。为鼓励人们多吃水果,美国曾大力推广“2010计划”,即到2010年75%的美国人每天能吃两份水果,但计划最终失败。数据显示,从1988年开始,美国人果蔬摄入量一路走低。 《生命时报》多位驻外记者街头采访发现,美国只有少部分人常吃水果,个别人甚至从来不吃,而是通过吃维生素片来补充营养;日本水果价格较高,一个西瓜价格高达5000~6000日元(约人民币300元左右),因此日本百姓水果吃得不多,以喝果汁为主;只有农业发达的德国,水果种类丰富,人们吃水果的积极性较高。 在我国,居民水...
每天练习普拉提减肥功效是一流的,正是如此,它成为众多好莱坞明星的至爱宝贝。已经不单单局限于减掉几斤肥肉的问题,普拉提还能把肌肉塑造得结实而富线条,让人的身材看起来健美匀称 练习普拉提的功效: 1、让肌肉线条伸展 在健身房练别的运动,主要的功能可能是锻炼心肺,普拉提直接拉伸你的肌肉,所以运动时会让你觉得别扭、不舒服。你想向左它偏向右,你想向上它偏向下,你想吸气它偏呼气,种...[详情]
老人走路健身每天走多少适宜?老年人宜以每小时3公里的速度步行1小时,上下午可以各一次,不宜一次过长时间;步行场所可以根据条件,最好选...[详情]
“老人每天做好这两动作能增寿”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
因为工作关系,李女士每天和水果打交道,同时也有机会吃上各种新鲜水果。但是她没想到,自从进入公司两年多来,体重直线上升,最近一年增重30多斤,得了脂肪肝。最后发现,增重和脂肪肝竟然和每天吃水果有关。 每天两三斤水果致脂肪肝李女士36岁,一米六左右。自从两年前到了一家水果公司上班后,她的体重直线上升,仅去年一年,她就重了30多斤,还查出有脂肪肝。“我每天早餐不吃或者吃个菜包子,中餐就吃小半碗米饭,菜有荤有素,晚餐不吃。”在李女士看来,自己的饮食很健康,为什么会突然增胖?杭州市西溪医院营养科营养师孙伟杰表示,虽然李女士的饮食谈不上真正意义的健康,但每天摄入的能量很低,真正导致李女士...
彭先生为生儿子一个月来天天早晨吃小面29岁的彭先生家住南岸区,正和妻子备孕的他,头胎想生个儿子,不知从哪里听来“吃面可以生儿子”的说法,这一个月来,他是每天早晨二两小面。吃小面生儿子,这个说法靠谱吗?为此,记者采访调查了多位爸妈,有的觉得靠谱,有的觉得不可能,来听听妇产科专家怎么说。备孕期间 每天早上二两小面1月8日,记者联系上小彭,他今年29岁,家住南岸区海棠溪。小彭不愿多...[详情]
据报道,陕西洋县一女子与男友练车发生交通事故,一名2岁男童被撞身亡。最终二人双双获刑。 洋县女子黄某约男网友王某练车,没想到发生意外,撞上一辆摩托车,致一名2岁半男童死亡。近日,洋县法院审理了该案,一审以交通肇事罪判处黄某有期徒刑1年2个月,缓刑2年;判处王某有期徒刑1年,缓刑1年6个月。2015年4月30日,黄某与网友王某联系,约他驾车至洋县县城有机大道,陪自己“练车”。在...[详情]
28岁的男性患者,他每天抽两包烟、连抽了四五年,结果因心绞痛前来就医。由于天气炎热,该患者总有一种喘不过气来的感觉。...[详情]
“每天一个苹果,医生不来找我”,但是每天吃两个苹果,却让秦女士提前衰老了十来年,一下进入了更年期。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同...[详情]