早上醒来后，不要太着急起床，给膝盖做个按摩护理吧。经过一晚上的静止休息，都没怎么动，醒来时膝关节和周围的肌肉都是僵硬的，给它放松一下，让膝关节一天都状态良好。 这套膝关节养生操非常简单，是中国中医科学院望京医院温建民教授研究出来的，只需要几分钟。要点是：一摸二刮三绷四勾。 一摸平躺在床上，双手从上到下再从下到上揉捏按摩大腿正前方的股四头肌，可让肌肉血液循环更好，3~5分钟即可。 二刮用双手拇指和食指上下捋捋膝盖骨两侧，这一动作很重要。刮刮髌骨内外两侧便能帮助放松韧带减轻疲劳感，特别适合久坐族和中老年人，除了严重的骨关节炎和膝盖畸形的人以外各个年龄段的人都可以做。同样做...
仅仅是骨裂，建议选择传统中医治疗，只需简单中药外敷快速接骨，成年人骨裂用药治疗，大概25至30天可以基本痊愈。 如果骨裂后，选择西医治疗，一般都是石膏定，然后就是静养自身恢复，不管选择任何方法固定，固定后只靠自身慢慢恢复，这是需要一段漫长时间的，快则三个月痊愈，慢则6个月，具体多久能恢复正常，这都要看个人自身恢复快慢而定。 不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的...[详情]
便秘的老年人身体素质往往是比较差，千万不可乱用猛烈的泻药来治疗便秘，否则很容易让老人元气大伤，引发其他症状。 此外，滥用泻药，还会导致产生对药物的依赖，产生习惯性便秘。因此，尽量在便秘严重的时候才用泻药，且尽量选用缓泻药，症状缓解后，就从食疗等方法上着手。 现在生活水平好了，很多人认为老年人身体虚弱，食疗食补又受到大家热捧，一个劲给老人补这补那，摄入大量精细食物，高蛋白、...[详情]
“老年人便秘能不能喝通便茶和减肥茶”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“老年人补肾壮骨可治疗骨质疏松”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“谁能想到去菜市场买个菜，还能弄得差点失明。”3月15日，记者从省人民医院马王堆院区获悉，一位老人在菜市场买肉，肉摊老板剁骨头时，剁骨刀碎片不慎飞入老人眼眶。幸运的是，通过手术，老人眼眶中的异物被取出。“当时只觉得有东西弹到脸上，出了好多血。”回忆起事发一幕，61岁的苏娭毑还心有余悸。她说，当时肉摊老板正在剁骨头，感觉有东西飞过来，瞬间她的“血一直止不住。”家人赶紧拨打了120，将老人送至省人民医院马王堆院区急救。通过与患者沟通，该院眼耳鼻喉三科主任王宁、眼二科副主任沙莎及其医护团队决定为患者实施全麻下的异物取出术。经过1个小时手术，异物被顺利取出。经仔细辨认，原来这是一块黑...
以碎鸡肉充当里脊肉，有了增味剂、染料等“神器”的加持，一场食物“整容手术”大功告成，随后，这些华丽转身的劣质肉被人工串成烤串进行冷冻，迅速流入冷库和烧烤摊……低价购进鸡胸肉，经“整容”后以里脊肉售出，违法生产、销售逾两年，涉案金额达169万元……日前，三名涉案人员因触犯生产销售假冒伪劣产品罪，被浙江省丽水市莲都区人民法院判处有期徒刑两年六个月至八年不等，并处罚金5万元至90万...[详情]
低价购进鸡胸肉，经“整容”后以里脊肉售出，违法生产、销售逾两年，涉案金额达169万元……日前，三名涉案人员因触犯生产销售假冒伪劣产品罪，被浙江省丽水市莲都区人民法院判处有期徒刑两年六个月至八年不等，并处罚金5万元至90万元不等。据起诉书指控，现年39岁的项某是江西贵溪人。从2012年9月开始，项某便带着妻子彭某在丽水从事生产、销售假里脊肉生意。两人低价购进鸡胸肉后，为使鸡胸肉...[详情]
1月13日下午，河南省南阳市内乡县板场乡前庄村迎新晚会演出突发意外，舞台上的背景幕布突然倒塌，造成正在表演的多名小学生被砸。...[详情]
殴打顺丰快递小哥的司机被北京警方依法拘留仅仅过去一天，圆通公司的西安一名快递小哥也遭到肇事司机殴打。...[详情]
