在明媚的春天,芳草萋萋,繁花似锦,置身其间,对长期从事体力、脑力劳动的人消除疲惫、振奋精神会大有帮助,因繁重劳作而引起的气机紊乱状态必然有所改善,疲乏忧愁会在不知不觉中悄然离去,人的心理状态自然也得到充分调节,创造性灵感也可能突然间纷至沓来,这对于养生保健是大有益处的。 春天是绿的世界。在这绿色的天地中,空气十分清新,并含有大量的负离子,最适宜进行空气浴、日光浴。此时到公园、郊外或乡间小路走一走,转一转,会有一股清新的空气扑面而来,沁人心肺,必能使气血冲和,心宁神安,阴阳协调,气机顺畅,同时,在青山绿水中放眼远眺,对视力也大有益处,可以预防近视。 春天是生长的季节,只要...
一要量力而行 不能乐而忘返,造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状,应尽早休息,切忌勉强。 二要穿戴适当 春天气候多变,乍暖还寒,要带足衣服,以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋,大小要合适,以免影响血液流通,防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。 三要注意饮食保健 春游时,体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多...[详情]
当宝宝出现不爱吃东西、呕吐、嘴里有异味有“生食”味,或打“生食饱嗝”等消化不良的症状时,除了给宝宝吃助消化的药以外,家长还应当控制好宝宝的进食。宝宝不想吃东西的时候,不要主动给宝宝吃;宝宝闹着要吃东西的时候,也要减少食物的量;给宝宝吃东西的时候,只要给容易消化的食物,切勿给宝宝食用肉蛋类不易消化的食物。 如果宝宝大便中水分比较多,需要给宝宝喝口服补液盐;如果宝宝拉稀了,马上...[详情]
准备好出行的物品,比如纸巾、孩子的备用衣物等。最好能准备一条干毛巾,因为春游时孩子难免会玩得兴奋出汗,容易着凉感冒,这时有一条干毛巾...[详情]
图为某地一民警在新建幼儿园和师生一起表演小品《意外事件》,教孩子“远离伤害”。 广州中院邀教育界人士商讨如何防范校园伤害; 有教育人士透露:不少学校怕惹麻烦压缩课外活动近年来,在广州乃至全国,一直被视为安全成长的校园场所,屡屡爆出伤亡事件,让人揪心,也牵扯出诸多社会矛盾。如何守护校园安全?昨日,广州市中级人民法院(下简称“广州中院”)牵头召集各界人士进行研讨,多位校长期待校园安保能纳入统一管理。而一些伤亡纠纷因缺乏处理机制,责任争议大,让学校感觉后怕,从而压缩“危险”活动。对此,广州市教育局党委委员、主任督学华山鹰不由感慨,小时候那些美好的春游活动,被“安全”挡在了门外。期...
6月7日上午9点,一年一度的高考大幕拉开,940万学子奔赴考场,举国瞩目。北京育英学校考点大门口,守候多时的老师和家长们翘首以盼。11时30分,首场语文考试结束。考生们鱼贯而出,考场外瞬间人声鼎沸。不问“考得怎么样?”一位老师对迎面而来的考生招手,很贴心地说:“加油!”“快回去好好休息!”“题型二选一,我选了第一个《说纽带》。难度我觉得还好,应该不会跑题,自由发挥的余地比较大...[详情]
大数据看高考作文40年1977年,中断了十余年的高考制度恢复。当年采取分省考试的形式,北京卷的作文题目是《我在这战斗的一年里》。记者不完全统计了高考恢复40年以来,超过200道全国或地方命制的高考作文题,发现历经变革至今,“材料题”是常客。2000年开始,传统文化和时政热点逐渐走上试卷。而在出题方式上,也出现了诸如半命题作文、“微写作”的创新。专家指出,这意味着教育部门对于语文...[详情]
已经退休6年的许源以前是顺德一间中学的老师,她告诉记者,退休后,她每年出国旅游至少1次,至今已去过10多个国家旅游。为了分享自己的游...[详情]
2018年6月7日下午,首日高考终于结束了,不少考生走出考场时露出微笑,也有的考生还在埋头苦思,似乎留下了些许遗憾!...[详情]