膝关节扭伤主要可能导致软骨损伤，半月板损伤和韧带损伤。 其一，软骨损伤。软骨损伤多数在初期经过适当的休息，就可以使疼痛消失，甚至将来没有症状。但如果您没有及时休息，还反复运动使它加重，那恢复起来就会 慢很多，也会影响到将来的运动功能。 第二，半月板损伤。因为多数都是年轻人才会因为运动损伤造成，他们对将来的运动功能要求较高，而且，一般半月板损伤无法自愈，甚至会出现明显疼痛、肿胀、绞 锁等问题，而且损伤时间一旦超过3个月，半月板就会出现明显的变性，就是退变，这时候再治疗，效果就会大打折扣，所以，专业医生通常会建议患者尽早接受关 节镜手术治疗，有时候还有修复的机会，虽然这种机...
相对于中等速度慢跑、自行车、快走等有氧运动来说，游泳对于膝盖的磨损是最小的。游泳过程中，由于水中有浮力的存在，膝盖并不会受到额外的压迫。此外，游泳是全身运动，并不会对某个关节产生过度的磨损。如果膝关节有问题，最好是到正规的医院检查，明确损伤的程度，如果暂时要避免，那么就暂时不能游泳。外翻、蹬夹，这两个动作都是有违于人体膝盖构造的动作，虽说对膝盖的磨损小，但是时间长了或者强度大...[详情]
疼痛为本病常见症状，早期疼痛较轻，休息后可缓解。随着病情进展疼痛加重，可有夜间疼痛发生，并出现肿胀，磨擦音。一般情况下，随着年龄的增长，老人关节多多少少都有磨损，因而早期预防很重要。 要做好预防工作，先要提高认识。要减少不合理的运动，避免不良姿势。要适量活动，避免长时间跑、跳、下蹲。要减少或避免爬山、长时间上下楼梯。要减轻体重，以免增加对骨关节的负担。运动可选择骑自行车、散...[详情]
膝关节是人体最大、最复杂的关节。由于它的特殊构造，并且承担了整个身体的重量，还需要适应人们日常的各种活动，所以很容易出现各种问题，那...[详情]
人们经常在不经意之间损伤膝关节，那么膝关节扭伤的症状有哪些？下面小编就带大家来佰佰安全网寻找答案吧。...[详情]
手术后的王阿姨。 今年74岁的王阿姨，八年前双膝关节开始疼痛，因家住乡镇，怕麻烦的王阿姨就没有去医院治疗，自行找了不少偏方，但收效甚微。一年前双膝关节疼痛加重，以左侧尤为明显，不能独立行走、必须要有人搀扶，这严重影响到王阿姨的日常生活水平。在辗转多家医院就诊后，被诊断为“膝关节重度骨关节炎”，医师都建议她做膝关节置换。家属四处收集相关资料后，考虑到手术难度和风险及王阿姨年纪，王阿姨一直没有进行手术。听闻著名骨科专家张朝跃教授来到了常德，5月8日，王阿姨儿媳赶紧带她到湘雅常德医院骨科就诊。入院后，骨科科主任张朝跃教授认真查阅王阿姨的各项检查结果后，与科室里各位骨科专家针对王阿姨...
现在越来越多的人成手机控，走路玩手机，骑车玩手机。因为玩手机发生的交通事故不计其数，大家一定要注意了。不要让手机控制你，要控制住手机。如今低头族越来越多，不分场合玩手机，走路也玩，甚至骑车、开车的时候都盯着小小的屏幕，自然是异常危险。近日在浙江台州，就发生了这么一件令人哭笑不得的事儿。一年轻女子骑着电动车在路上前行，但一直低头看手机，结果不幸追尾前车，随即翻车倒地，翻滚了一周。...[详情]
公交车上藏着一名小偷，他寻找到了一名女性目标，趁着下车人多拥挤的时候下手了……然而他没有想到的是，自己的手居然伸进了女警的口袋，于是被女警一路追赶15分钟，10多位市民见义勇为帮忙围堵，小偷最后被擒。 4月4日下午1点，西新桥派出所女警王文婷穿着便衣由关河路北新巷小区站点上车，乘坐56站公交车到北大街办事，途中她将一只iPhone6手机塞在上衣口袋里，通过耳机听音乐。车到目的地...[详情]
南昌8旬老人走在路上，突然就“消失”了。原来马路旁藏着“吃人陷阱”。 ...[详情]
半夜发现有人撬车偷财物，齐齐哈尔市一机智的辅警与窃贼狭路相逢，设计拖住疑犯，让其与自己坐在路边聊天，直至等来抓捕的警察。...[详情]
