牛肉膏含碳量当然不高的,一般说来,对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。另外,每天应至少摄入50~100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。 营养专家普遍认为,人们每天摄入的50%到60%的热量应来自碳水化合物。由于碳水化合物的不同,所以更多的证据表明你应慎重选择饮食。 对于简单碳水化合物,饮用牛奶和果汁,食用适量的水果是十分重要的。但食用糖和其他甜味剂会提供大量体内不需要的热量对健康有害。 对于复杂碳水化合物,应避免仅仅食用低纤维碳水化合物,淀粉(如土豆)和精加工的谷物(如白米饭,通心粉和白面包)。这些食品中的碳水化...
主题:剁椒猪血 食材:猪血200g、木耳5-8朵、青椒2个、蒜、食油、辣椒酱、食盐适量 做法: 1.把青椒切小丁,用盐腌半个小时、蒜切成碎末,木耳切丁待用; 2.买回的猪血,除去少数黏附着的猪毛及杂质,然后放开水稍微烫一下即捞出切丁待用; 3.把锅烧热,放油温热后,放入蒜末和辣椒酱爆香,再放腌好的青椒,炒出香味; 4.放入2中的猪血、1中的木耳煸炒,炒熟即食。 ...[详情]
主要原因是燃烧不充分具体原因: 1.煤层过厚。 解决方法:调整煤闸板。 2.炉排运行速度太快。 解决方法:调整减速机的速比。 3.风量小。 解决方法: a.清理风机叶轮。 b.检查(引、鼓)风机及送风管道有无漏风。 4.煤种与锅炉设计煤种不一致。 解决方法:更换煤种。 5.炉排的风量不合理。 解决方法:调整各个进风口的风量。 也可能是以上5种原因综合...[详情]
全球气候变化影响人类的生存和发展,对经济社会的可持续发展带来了严重的挑战,常常可以看到低碳经济与低碳社会这两个说法,那么低碳经济与低...[详情]
直到现在,还是有些朋友分不清高铁与动车的区别。所以我安利一波。 高铁 :高速铁路,是指通过改造原有线路(直线化、轨距标准化),使运营速率达到每小时250公里以上,或者专门修建新的“高速新线”,使营运速率达到每小时350公里以上的铁路系统。高速铁路除了在列车在营运达到一定速度标准外,车辆、路轨、操作都需要配合提升。中国高速铁路通用无砟轨道。无砟轨道由钢轨、扣件、单元板组成,起减震、减压作用。无砟轨道的轨板本身是混凝土浇灌而成,而路基也不用碎石,钢轨、轨枕直接铺在混凝土轨板上。 无砟轨道是当今世界最先进的轨道技术,可以减少维护、降低粉尘、美化环境。 动车:自带动力的车厢,是机车,...
4日起,泉港区陆续通报有关事故处置进展情况,8日起泉州市、泉港区均作了后续通报。事故发生后,泉州成立由市安监会同环保、海洋渔业、公安、港口管理等部门组成,并邀请监委、检察院等单位参加的事故联合调查组,对事故的性质和发生、经过、责任进行深入调查。今天重点通报事故调查和后续处置情况。 一、通报泄漏事故发生经过的调查情况经调查,2018年11月3日下午16时左右,宁波舟山通州船务有限...[详情]
夏季到来,为牟取利润,不少凉皮“黑作坊”开始活跃起来。食用这样的凉皮后身体出现不适,成为夏天较常见的食品安全问题。因此,相关监管部门将对食品违法行为加大打击力度。日前,海口市龙华区食药监局查处了一家藏在龙华区仁里村一民宅内的无证生产加工凉皮凉粉“黑作坊”,查获凉粉凉皮等成品近千斤。记者今日从龙华区食药监局获悉,经检验,该“黑作坊”生产的凉粉、凉皮、凉皮卷中含铝量超标。执法部门将...[详情]
5月23日,我国时速600公里高速磁浮试验样车在青岛下线,填补了航空与高铁客运之间的旅行速度空白。...[详情]
高铁何时能够实现自主选座?...[详情]