手机健身软件非常多，比如KEEP、咕咚运动、fittime、小米运动、悦动圈、每日瑜伽等等。下面小编给大家推荐5款最热门的健身软件。 1、Virtuagym Fitness 如果你在寻找一个简洁稳定的应用帮你健身塑形，那么Virtuagym Fitness是个很好的帮手。它有上千个不同的练习动作和健身计划供你选择，无论你有没有健身器材，运动水平如何可以采用。其中的干货从你全身活跃起来的晨练到一个小时的举重计划应有尽有。 其中每个健身计划都是循序渐进让你适应，以此来最大化你健身的时间。所有的健身动作都有一个动态示意图来指导你正确的姿势，除此之外你还可以找到其他帮助信息。...
怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹...[详情]
哑铃是锻炼上身肌肉一个重要的工作，而且效果也非常的明显，那么哑铃健身正确动作要领有哪些呢？跟随佰佰安全网小编一起来了解一下这方面的内...[详情]
2015年9月16日，苹果CEO蒂姆库克在媒体公开采访中表示，苹果正考虑允许用户删除iOS系统中的预装软件，当然仅限于部分软件，如一些不常用的、且不影响iOS系统正常运行的应用。预装软件作为曾经的毒瘤随着苹果此举重新回到的大众视野。无论是最大程度地取缔预装软件选择极简，还是保姆作风选择预装所有生态伙伴，这都成为了手机厂商对用户体验的各自理解，也都赢得了用户的喜爱。在经过多年红与黑的历史之后，预装软件正在从过去的垃圾软件变成如今的生态承载。与此同时，预装软件的市场竞争中也呈现出了做加法和做减法这两条路径，展现了不同厂商各自不同的市场考量。曾经的用户毒瘤 早在安卓系统的跑马圈地...
由于我国严厉打击与毒品有关的犯罪活动，很多运毒、贩毒或是吸毒的犯罪分子，想尽了各种方法来逃避法律的制裁。其中聚众吸毒，尤为危害社会公共安全。 “外表看似一间毫不起眼的普通民房，但房间里却装修豪华，高质量音响、吧台、空调、电视设备一应俱全，与五星级酒店KTV包间不相上下。就是这样一间‘五星’豪华‘嗨场’隐匿在东莞厚街新围社区一山坳里，却吸引了不少开着奔驰、宝马等豪车的年轻老板前来...[详情]
2015年11月19日，据媒体报道，《移动智能终端应用软件(APP)预置和分发管理暂行规定》开始公开征求意见，规范手机APP预装市场。手机应用软件APP，在生活中带来便利的同时确实也暴露了一些有损用户个人信息和财产安全的问题。为此，工信部出台规范手机APP预装软件的政策，工信部在规定之中要求，手机生产商和相关互联网信息服务提供者不得调用与所提供服务无关的终端功能、强行捆绑推广无...[详情]
公厕有空调，上完厕所不必用水冲，还备有洗手液……...[详情]
2014年8月，云南德宏州公安局连续收到6封神秘举报信，信中称，德宏州陇川县的唐某平、保山市龙陵县的杨某保二人长期从缅甸拐卖缅籍妇女...[详情]
