１、灯具的色彩：卧室适宜色彩淡雅的灯具，不刺眼，不给人强烈的视觉刺激，这样容易让人放松。颜色要到达在温馨中求含蓄，在热烈中求清幽。 ２、灯光强弱：卧室照明灯饰一般不能用太过于强烈的光源，我们选择一盏吸顶灯或小型吊灯作为主光源。而灯具的摆放也尽量不要放在床顶直射，一是影响健康，另外也会影响到一个人的情绪。 ３、辅助照明灯具：在床头设置壁灯、或是一些小型射灯或者发光灯槽、筒灯等作为装饰性照明，或是辅助性照明，以降低室内光反差。尽量达到一种遥相呼应的效果，以免单一照明显灯具得单调。 ４、巧用台灯：建议在床头安放一个可调光型的台灯，灯具内安装节能灯或冷光灯，这样一是可以节省能...
跑步是属于很方便又古老的一种运动方式，一直以来都受到了很多朋友的喜爱。即便现在出现了很多的运动方式，但跑步在大家心中的地位还是无可撼...[详情]
如今越来越多的人加入夜跑一族，锻炼身体虽然是件好事，但对于女性夜跑者来讲，夜晚跑步也给自己的人身安全增加了风险隐患。 2015年9月28日，记者从合肥市检察院了解到，合肥一名女孩独自夜跑时被歹徒盯上，遭到强暴，犯罪嫌疑人已被包河区检察院批准逮捕。 从外地来肥的小梅是一名上班族，因为白天太忙，加之喜欢运动，于是加入夜跑一族。8月31日21时许，她像往常一样跑出小区，戴着耳机听着音乐，不知不觉跑到了离家3公里左右的紫云路一片草地旁。不料，一个黑影突然窜出，用衣服将她的脸蒙住，拖入草丛中，并威胁说他手中有刀。小梅将手机交出，但对方却将手机丢在一边，不顾小梅的反抗将她强暴。事后，小...
“鬼火车”速度快、机动性强，驾驶人想方设法逃避打击，整治困难大、危险系数高。为确保打击工作取得实效，交警一中队队长吴军组织警力，分成两个小分队，采取警便结合、守候与巡查结合等方式，在翡翠路、龙潭路、芙蓉路以及欧阳海大道等“鬼火”摩托车经常出没的路段，进行“扫荡式”打击。 短短几天，大队共查获非法改装摩托车47台，查处“飙车”和其他严重交通违法行为56起，有效打击了“飙...[详情]
男子与女网友一夜情后疑患艾滋 将其从楼顶推下。 女子高楼坠下丧命 7月2日7时50分，迁安市公安局110指挥中心接到群众惊慌报警：“有人跳楼啦！是一名女子，可能已经死亡……”接到报案后，指挥中心立即将情况向领导汇报，并迅速指派城关派出所、刑侦大队侦查员、技术员同步到达现场。民警到达现场后，发现坠楼女子已经身亡，周围有不少群众围观，民警立即采取措施保护现场，并对死者身份进行排...[详情]
“原材料不能放地上。你们不是有架子吗？必须放在架子上。”北京市朝阳区望京食药所的刘所长在一家火锅店后厨发现操作不规范情况，要求立即改...[详情]
昨日凌晨，交警三大队夜查酒驾“意外”抓住一名因运输毒品被追逃的男子。男子称自己孩子今年要参加中招考试，为了不给孩子带来影响，本想着等...[详情]
