在令人眼花缭乱的补钙产品大军中，人们经常会被强大的宣传攻势所诱导，要想挑选出适合自己的、科学有效的补钙产品实属不易。总的来看，选择知名度较高的大厂名牌产品的保险率要高于其他品牌。其次，在补钙的同时要补充维生素D，维生素D可以提高钙的吸收率，有效帮助钙在人 体内的吸收，增加补钙疗效。 补钙还需多晒太阳多运动。除了上述介绍的补钙食品和营养素补充剂以外，为了更好地吸收钙质，我们还应该配合补钙做一些辅助工作：平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成，提高钙的吸收率;增加体育锻炼，多多活动骨关节，做肌肉抻拉练习，能够改善骨骼肌的营养状况，提高骨密度
加劣质油比加错标号油更严重的是给车加了劣质油。给车加了劣质汽油会使发动机功能下降，损伤活塞、汽油泵等。不过一般加了劣质油后还是可以从一些迹象中看出来的。如发现气门响、动力不足，应首先考虑到汽油标号过低。如果发动机不好启动，则应怀疑汽油质量可能不合格，比如杂质多、油品不纯、汽油掺假等。 如果加入劣质汽油不是太多的话，如劣质汽油在油箱容量的50%以下立刻加注97号或更高标号的汽...[详情]
锌在成人体内的标准值一般为2-3克，造成缺锌的最常见的病因是膳食不平衡。一般来说，健康的人对锌的需求量很低，大多数人都不需要额外补充，真正缺锌的人很少。锌虽然对儿童的生长发育有重要的作用，但是不能过量补充，否则不但起不到促进儿童生长的作用，反而会引起中毒，可能影响生长发育。 儿童期补锌过量，成年后还易发展成冠心病、动脉硬化症等。另外，锌摄入虽过多.会在体内蓄积引起中毒，出现...[详情]
6月26日上午十点左右，红星蔬菜市场一水果店内发生了一起持刀伤人事件，店老板李正刚被一名前来买西瓜的男子砍伤，事发后，辖区派出所民警迅速介入调查。 认为顾客有意刁难老板与顾客发生口角认为对方有意刁难，店老板李正刚与男顾客发生了口角。还没说上几句，男子就从店内随手拿起一把水果刀朝李正刚挥去。 双方争执时，市场方保安也前来相劝，保安一把夺过男子手中的刀，随后男子离开了水果店。但短短一分钟不到，他又再次返回店中。 离店后再次折返持刀砍伤店老板这一次，李正刚被男子持刀砍伤，行凶后，男子试图逃跑。 接到报警后，民警立即赶往现场，但行凶男子趁机逃离，李正刚随后被送往医院救治。目前，警方...
iPhone 6和iPhone6s自动关机事件再次发酵。对于“苹果公司承诺将采取更换电池的方式来保障消费者的正常使用”的说法，昨日苹果(中国)负责公关的人士告诉记者，自动关机的原因还在调查当中，并没有做出上述承诺。日前很多苹果手机用户声称在电量显示还有30%甚至是60%的情况下，手机就会出现自动关机。不少用户联系苹果客服后，得到的回应均是，有可能是电池老化、温度过低、升级新系...[详情]
我们知道在高速公路上倒车是十分危险的，极易引发交通事故，可偏偏就有人心存侥幸，25日，在济广高速公路宁都东服务区附近，一位司机因为错过了服务区，竟在高速路上倒起了车。从视频监控中可以看到，一辆红色小车行驶至济广高速宁都东服务区附近时突然停下，然后开着应急灯，在慢车道和应急车道上倒起了车，直到宁都东服务区匝道口才停了下来。江西高速交警直属八支队第五大队民警在监控中发现情况后，立即...[详情]
台湾一车主在挡风玻璃前放置一瓶矿泉水，没想到无心插柳柳成荫，水瓶形成的凸透镜导致车内物品被聚焦引燃，引发火灾。...[详情]
苏某在德化一矿山工作，他的妻子心疼他工作辛苦，特地早起拿家中自酿的米酒炖鸽子给他当早餐，结果苏某在开车去上班的路上被查出醉驾。...[详情]
