柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来,我每天坚持到公园、广场、运动场散步,看到很多人都在锻炼身体,有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的,还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣,我在丈夫的大力支持下,我购买了柔力球拍,加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼,我的柔力球技术大有提高,还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很多。首先,打法多样。打柔力球不受场地、风雨等自然条件限制,可有单人多人的套路表演及花样打法,同时又有规则约束,能进行比赛,适于不同爱好者对打法的选择。特别是老年人,可以根据自己的体质调节运动量和打法。还...
1、跨进校园,走进平安,建设平安校园,你我共同的责任。遵守道路安全法,平安伴你一路行。 2、马路工地太危险,用火用电要小心,安全安全时时记,平安永远伴你行。 3、穿马路是左右看,用家电是看插头,用火是要小心,平平安安过生活。 4、小朋友,要注意,电线落地不能踢,小朋友,要牢记。安全时刻伴你行。 5、冬天到了,我们常常会因为一时的疏忽而造成难以挽回的后果,因此,居家的生...[详情]
散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单,其实有大学问,老人身体状况不同,选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况,选择不同的方式、时间和运动量,才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳,行走时稍不小心可能摔倒,尤其在晚上散步时,最好有支撑物保持身体平衡,比如拄根拐杖。这样,散步时可以适当将手臂甩开幅度大些,步伐迈大些,散步速度也最好由慢到...[详情]
随着人们的生活质量上升了以后,大部分的小觑里面都会有一些健身器材。自从这些健身器材推出来之后,可以给入住在小区里面的人群,带来很好的...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老年人健身运动前要做足准备活动的知识你了解多少呢?一起来看看...[详情]
虚构有买主 拿走对联不给了据当事人陈某介绍,今年2月23日(大年初八),同行权某谎称有个“张主任”的朋友急需办事送礼,愿意出80万元购买陈某收藏的“于右任对联”,并要求送到其住所。陈某将“于右任对联”送到后,权某看了该作品称“张主任”在楼下银行等着,让陈某去银行与“张主任”交割。但陈某下去后并未发现买受人“张主任”。再返回时,权某及这副对联已不见踪影。后权某称,2015年,陈某置换给他的一张画有假,现在除非陈某退钱,才会将对联还给他。当日下午4时许,陈某向西安市公安局高新分局高新路派出所报警。3月25日,权某接受华商报记者电话采访时表示,2015年他曾与陈某有过一次书画置换交...
“好生意(招财进宝)开门红,大财源(日进斗金)行旺运,横批:生意兴隆”——这副寓意美好的春联不是哪个商家贴出的,而是周口项城市范集镇卫生院门旁张贴出来的。对此,网友们热议说“这是说出了心里话”。2月9日,该院主要负责人对记者回应说,他们无心办了件错事,这样的对联贴在卫生院确实不合适。这两天,关于项城市范集镇卫生院张贴“生意兴隆”对联的视频,在抖音、微信群等网络平台疯传。记者从视...[详情]
近日,上海公安局松江分局陆续接到群众报案,称上海市联璧电子科技有限公司相关人员涉嫌违法犯罪。松江警方已依法立案侦查,目前,张某等15名犯罪嫌疑人已被依法采取刑事强制措施,案情正在进一步调查中。 佰佰安全网提醒:公共场所的管理者、经营者们要加强管理,出入这些场所的人也应警惕,具有防范意识,让犯罪分子无可乘之机,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
4月13日下午,范先生像以往一样到健身房健身,进行力量训练,在进行肌肉训练时用力过猛,导致内脏大出血。...[详情]
2月6日,北沿江高速上的清溪服务区内,来自褒禅山画院的书法家将一副散发着墨香的对联,送给了一位做销售的女同志。...[详情]