鸡肉营养价值比较高，100克可食鸡肉部分，含有水分74.2克，蛋白质21.5克，脂肪2.5克，糖0.7克，热量111千卡，钙11毫克，磷190毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素0，硫胺素0.03毫克，核黄素0.09毫克，尼克酸8.0毫克，维生素C-，维生素A-，粗纤维0，灰分1.1克。 鸡肉不但含脂肪量低，且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，为小儿、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源并且富含维生素B1、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。...
怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹...[详情]
哑铃是锻炼上身肌肉一个重要的工作，而且效果也非常的明显，那么哑铃健身正确动作要领有哪些呢？跟随佰佰安全网小编一起来了解一下这方面的内...[详情]
越来越多的老人加入了运动健身的行列，但是也要注意一些动作姿势，那么老人适合慢动作吗？我们一起跟随佰佰安全网看一下吧。...[详情]
魟鱼别名魔鬼鱼，有“水中活化石”美誉，具有观赏价值，黑帝王魟鱼是魟鱼现存物种种类之一，而白子黑帝王魟鱼又是黑帝王魟鱼中的精品，最为珍稀的一种。根据业界行情评价，白子黑帝王魟鱼雄性约每尾60万元至65万元，雌性每尾约80万元至85万元。近日，金山法院审结了一起魟鱼盗窃案，被告人刘某虎和马某方伙同李某夫、屈某胜等人盗窃三尾白子黑帝王魟鱼，价值200万元，一审被判处有期徒刑十一年至五年不等，并处罚金六万元至一万元不等。二审维持了一审判决。事发：三尾魟鱼不翼而飞2016年2月28日一早，周先生匆匆忙忙地来到公安机关报案，称其和谢先生合伙饲养在本区某禅寺内的二雄一雌共计三尾魟鱼失窃。原...
据报道，浙江渔民捕获长1米的五彩大龙虾，经鉴定为锦绣虾。这一罕见虾类立刻引来当地居民围观。该渔民对此表示，希望大龙虾被水族馆买走，让更多的人前来参观。 上周，象山石浦渔民李军方在渔山列岛捕虾时，无意间捕捞上来一只活蹦乱跳的“中华锦绣虾”，拿到岸上一称竟然有1.95公斤，两条长须长1.02米，实属罕见。 渔民展示捕捉到的锦绣虾。 大龙虾捕自渔山岛 昨天，记者采访到了捕捞到大龙虾的...[详情]
昨日下午，沈阳市政府发布“楼市新政”，明确对毕业未超过5年的高校、中等职业学校毕业生在沈购买商品房的，给予住房公积金政策支持，首付比例实行“零首付”政策。对高校、中等职业学校在校生购买商品房的，给予每平方米200元的奖励政策。给予契税全额补贴政策。消息甫出，就引爆舆论。昨日22时许，“沈阳发布”称，“零首付”政策还处于前期调研论证阶段，暂不具备出台条件。又是奖励在校生买房，又...[详情]
2019年1月22日早6时许，孟津警方接辖区一学校负责人报警称，1月21日晚，多间女生宿舍财物被盗，其中包括手机、口红、双肩包、现金...[详情]
手机积分原本作用为运营商用于回馈客户鼓励消费，需要积少成多，故日常很少有人予以密切关注。但就小小的分值，居然也成了某些人眼中的谋财道...[详情]
