怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹部造成伤害的运动都是不推荐孕妇做的。比如滑雪、滑水等，都有可能导致孕妇滑倒，骑马也是不推荐孕妇做的运动，因为马跑起来会很颠簸，准妈妈也容易摔倒。 总之准妈妈在运动的时候，一定要记住不要过度勉强自己，运...
一、哑铃曲臂卷腹 动作要领： 1、仰卧于垫上，屈双臂于身体两侧，腹部收紧，向上卷腹 2、双手握紧哑铃，肩胛离开地面，保持自然呼吸 3、屈双腿双脚踩稳地面，腰部不离开地面，下颚收至锁骨位 二、、仰卧哑铃腿屈伸 动作要领： 1、仰卧于垫上，双脚夹住哑铃屈腿向上，双手抱双腿 2、保持腹部收紧，腰部不离开地面，保持自然呼吸 3、肩胛离开地面，向上呼气，向下吸气 三...[详情]
汽车里面的空调是开内循环好还是外循环好，这个问题是很多司机都关心的。所以，今天佰佰安全网小编就和大家说说这个话题。...[详情]
越来越多的老人加入了运动健身的行列，但是也要注意一些动作姿势，那么老人适合慢动作吗？我们一起跟随佰佰安全网看一下吧。...[详情]
此前，记者报道了幼儿在林宝贝四季恒温水上乐园玩水时，不慎被泳池循环口吸住，导致受伤的事情。该事件最后处理结果如何？泳池的安全隐患是否已经消除？7月17日，记者再次进行了调查。7月12日晚，市民冯先生的小女儿在林宝贝恒温水上乐园游玩时，孩子摔坐在了泳池的循环口，双腿被吸住受伤。事情发生后，游泳馆工作人员马上陪同冯先生一起，把孩子送到了中心医院检查、治疗，所幸的是孩子没有大碍。“我们第二天就停业整改，消除安全隐患，并积极和家长协商，确保受伤幼儿得到有效救治。”游泳馆相关负责人夏颖表示，孩子经过修养，当时的伤痕已经完全消失，经医院复查，已恢复了健康，“我们多次登门道歉，家长也与我们...
李克强。资料图“我最近看到有媒体报道，群众现在办很多事情，一上来就被要求出示身份证。除了一些特殊领域，其他事情，有这个必要吗？是不是有些滥用了？”11月18日的国务院常务会议上，李克强总理说。当天会议的一项议题，是确定改进公共服务措施，以持续简政放权便利群众办事创业。李克强说，本届政府在推进简政放权、放管结合、优化服务改革上 下了很大功夫，目前已经砍掉700多项审批等事项。但...[详情]
刷单在互联网+的经济常态下已经不是什么新鲜事了，它不但是企业经营的安全隐患，而且还会带一些新的公共安全问题。近日，海淀检察院以涉嫌诈骗罪批准逮捕了全国首例通过“滴滴打车”软件进行刷单套现案件的嫌疑人。该犯罪嫌疑人常某使用作弊软件，通过虚构打车交易事实，非法获取滴滴公司钱款3万余元，符合我国刑法对于诈骗罪犯罪的相关规定。目前，本案正在进一步审理之中。常某的丈夫唐某是一名出租车司...[详情]
新电商平台拼多多昨日在“安利”电子面单时引质疑，称“100%使用拼多多电子面单的订单，可免除虚假发货的流量处罚”。...[详情]
伴随着日渐加快的生活节奏和日益成熟的网络技术,省时省力的外卖越来越受到消费者的青睐,各大外卖平台为了吸引顾客,建立了首单优惠减免机制...[详情]
